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不論男女,這4個(gè)身體“生理知識(shí)”都要了解,醫(yī)生不一定告訴你

無(wú)論男女性關(guān)于身體的生理知識(shí)要去了解,醫(yī)生不一定會(huì)告訴你。而在對(duì)身體常識(shí)有足夠認(rèn)知的情況下出現(xiàn)健康問題能及時(shí)發(fā)現(xiàn),更好應(yīng)對(duì)。有的人身體出現(xiàn)反應(yīng)不明所以,可能會(huì)緊張,害怕是嚴(yán)重疾病,實(shí)際上有的只是常規(guī)變化,無(wú)需擔(dān)心,下面就來(lái)一探究竟。

1、正常心率范圍

關(guān)于人的心率變化會(huì)受到哪些因素影響,怎樣的心率才是正常的,應(yīng)該了解清楚。心率指的是心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù),對(duì)于健康人群來(lái)說(shuō),每分鐘60到100次,保持在這個(gè)范圍內(nèi)都可以體現(xiàn)出心臟功能良好。

不過,有部分類型的人心率會(huì)偏低些,包括女性、老年人、運(yùn)動(dòng)員等。另外,通過心率變化可以了解健康程度,如果心率明顯加快或者持續(xù)變慢,很可能是心臟本身的問題,多會(huì)伴隨著胸悶、乏力、呼吸不順暢等情況出現(xiàn),不能大意。

2、月經(jīng)來(lái)潮

女性在青春期發(fā)育過后卵巢,子宮等保持健康,發(fā)育良好雌性激素規(guī)律分泌,因此每個(gè)月都有那么幾天。作為卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血,是生殖功能成熟的標(biāo)志。

而在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)陰道會(huì)有經(jīng)血流出,持續(xù)的時(shí)間一周左右,通過月經(jīng)血量,顏色的變化可以判斷健康程度。月經(jīng)作為女性的生理現(xiàn)象之一,也是全面性教育的重要內(nèi)容。

3、男性晨勃

男性在清晨四點(diǎn)鐘到七點(diǎn)鐘左右,沒有意識(shí)的狀態(tài)下陰莖自然充血勃起,這種勃起不受到動(dòng)作、情景、思維的控制,也是生理現(xiàn)象之一,暗示著男性的性成熟。在青春期發(fā)育過后這種情況會(huì)經(jīng)常出現(xiàn),許多男性缺乏常識(shí),誤以為是陰莖勃起功能障礙,實(shí)際上兩者有差別。

如果勃起的頻率,時(shí)間正常,無(wú)需擔(dān)心,是健康的標(biāo)志。當(dāng)然,影響晨勃的因素有許多,包括疾病、藥物、精神因素、睡眠、憋尿、年齡等。如果有異常勃起,應(yīng)該提高警惕。

4、包皮過長(zhǎng)判斷

男性有包皮過長(zhǎng)這種情況要盡早應(yīng)對(duì),但許多人不清楚什么情況才屬于包皮過長(zhǎng),如果陰莖頭無(wú)法正常外露,或者只露出了一半,甚至影響性生活,有早泄這種表現(xiàn),都說(shuō)明包皮過長(zhǎng),需要盡早到醫(yī)院實(shí)施包皮環(huán)切手術(shù),才能避免其他不良后果出現(xiàn)。

當(dāng)然,并非所有的男性都要割包皮,要根據(jù)包皮的長(zhǎng)度,是否健康受到影響去決定。割包皮有許多注意要點(diǎn),要在合適的年齡,季節(jié)去進(jìn)行,這樣恢復(fù)的速度會(huì)快一些。

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