腎臟疾病類型多，包括慢性腎炎、腎結(jié)石、腎囊腫、尿毒癥等，無論哪種情況出現(xiàn)都要警惕，通過正確治療提高腎臟功能。而腎結(jié)石發(fā)病率高，原因多種多樣，長時間飲食不恰當(dāng)、水分獲取量不足、缺乏鍛煉，會因為結(jié)晶物質(zhì)不斷累積，濃度增加析出結(jié)晶體而讓疾病來襲。在檢查后診斷，應(yīng)該及時處理，同時從飲食這方面入手改善。
1、適當(dāng)多補充水分
發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石的信號，患者可能會反復(fù)腰痛，甚至有發(fā)熱，惡心嘔吐等癥狀，飲食過程中水分獲取要充足。水是生命之源，通過正確補充水分可以實現(xiàn)循環(huán)良好，代謝能力提高這個目的，不斷代謝的過程中排尿量增多，可以帶走產(chǎn)生的結(jié)晶物質(zhì)，細(xì)小結(jié)石可以通過排尿盡快排泄掉。
如果長時間水分獲取量少，不僅容易口渴，血液變得粘稠，就連這些結(jié)晶物質(zhì)排泄量也減少，不斷累積后濃度增加，疾病會加重。
2、食物搭配要合理
食物搭配恰當(dāng)，營養(yǎng)提供外又改善病癥。有的人腎結(jié)石來襲，原因是食物胡亂搭配，想要補鈣強健骨骼，但在獲取高鈣食物的同時又獲取富含草酸的食物，同時獲取容易形成草酸鈣。
草酸鈣又是腎結(jié)石的主要成分，在原本有疾病的基礎(chǔ)上會加重。為了安全考慮，要了解哪些食物不能混合著吃，會相互反應(yīng)，在患病期間合理忌口，正確搭配食物，才能確保安全。
3、遠(yuǎn)離高嘌呤食物
檢查出了腎結(jié)石，緩解病情應(yīng)該少攝入高嘌呤食物。有部分腎結(jié)石屬于尿酸性，在查出該疾病的同時有痛風(fēng)發(fā)展，和身體的尿酸鹽結(jié)晶體不斷累積有關(guān)。
而尿酸之所以會產(chǎn)生，可能是飲食不恰當(dāng)，多種類型食物獲取后經(jīng)過身體消化會產(chǎn)生尿酸，包括動物內(nèi)臟、海鮮、豆類食物等。作為高嘌呤食物代表，在尿酸高的前提下應(yīng)該忌口。
4、口味保持清淡
部分人在腎結(jié)石發(fā)展期間腎臟功能降低外還有炎癥，因此才會發(fā)熱，此時辛辣食品要忌口。飲食保持清淡，少用辣椒調(diào)味，那些無辣不歡的人覺得沒有用辣椒烹飪的食物寡淡無味。
殊不知辣椒屬于發(fā)物，在有炎癥，疾病發(fā)展的情況下最好忌口，否則吃得太過辛辣，除了加速炎癥發(fā)展，還不利于藥物正常發(fā)揮作用。許多藥物用來改善疾病，說明書上詳細(xì)寫著飲食要忌油膩，忌辛辣，腎結(jié)石也不例外，發(fā)病后遠(yuǎn)離辛辣食品為好。
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腎結(jié)石注意哪些飲食
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