肩周炎俗稱(chēng)凝肩、五十肩，是發(fā)于肩關(guān)節(jié)及其周?chē)穆蕴禺愋约膊?，肩周炎的出現(xiàn)會(huì)使肩關(guān)節(jié)活動(dòng)明顯受限，進(jìn)而導(dǎo)致鄰近關(guān)節(jié)部位也受此影響而出現(xiàn)活動(dòng)障礙，像舉手、聳肩等基本動(dòng)作在進(jìn)行時(shí)明顯吃力。為改善這一現(xiàn)狀，該如何選擇肩周炎治療方案呢？
肩周炎的治療方法怎么選擇？
一、藥物治療
中醫(yī)認(rèn)為肩周炎與肝腎虧損、氣血虛衰、風(fēng)寒濕邪侵襲、勞損等多因素相關(guān)，針對(duì)這些誘發(fā)因素，中藥上多采用具有活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、行氣導(dǎo)滯功效的藥材為主，比如桑枝、桂枝、當(dāng)歸等等。
西藥治療則以抗炎止疼為主。在急性期疼痛明顯時(shí)，取曲安奈德加鹽酸利多卡因注射于局部壓痛點(diǎn)，能起到抗炎、鎮(zhèn)痛、消腫功效，且藥效維持時(shí)間較長(zhǎng)。也可采用中西藥聯(lián)合用藥，也能起到抗炎鎮(zhèn)痛作用。
二、按摩
按摩通過(guò)穴位按壓來(lái)起到活血化瘀、疏經(jīng)活絡(luò)功效。云門(mén)、肩髃、天宗、曲池、條口等均是常取穴位，按壓時(shí)用雙手的拇指在肩部周?chē)膲和袋c(diǎn)進(jìn)行數(shù)次撥揉法至局部有酸脹感出現(xiàn)。也可配合肩部的搖動(dòng)、內(nèi)收、外展、內(nèi)施、外旋等活動(dòng)或局部熱敷進(jìn)行按摩，效果更佳。按摩時(shí)應(yīng)注意把握好手法力度，建議在專(zhuān)業(yè)技師或醫(yī)師下規(guī)范進(jìn)行，以免加劇肩關(guān)節(jié)損傷。
三、功能鍛煉
肩周炎會(huì)引發(fā)肩部關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能障礙，功能鍛煉能明顯改善這種關(guān)節(jié)受限程度，使其恢復(fù)到正常活動(dòng)范圍內(nèi)。功能鍛煉包括主動(dòng)與被動(dòng)外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。具體鍛煉項(xiàng)目有如下幾種：
1、屈肘甩手
病患背靠墻壁站立，或者呈仰臥位躺床上，上臂貼身、屈肘，以肘為支點(diǎn)進(jìn)行外旋活動(dòng)。
2、體后拉手
先呈自然站立位，在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸多姿勢(shì)下，健側(cè)手拉住患側(cè)手腕部，逐漸拉向健側(cè)，并向上牽拉。
3、展臂站立
上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩?fù)庹?，向上用力抬起至最大限度處，停?0分鐘左右，然后復(fù)原，重復(fù)。
肩周炎的治療多以保守治療為主，最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是需要病患持之以恒、循序漸進(jìn)才能收獲效果。所以在治療上，切勿見(jiàn)好就收，半途而廢。
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長(zhǎng)：骨與關(guān)節(jié)結(jié)核及骨...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長(zhǎng)：對(duì)肺癌、食管癌、...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肺癌、食道癌...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
擅長(zhǎng)：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛1科
擅長(zhǎng)：頸肩腰腿痛疾病的...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 老年骨科1
擅長(zhǎng)：髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨病科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療創(chuàng)...
-
-
玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長(zhǎng)：肺癌，食管癌
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長(zhǎng)：骨結(jié)核、骨腫瘤、...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨外科疾病的...
-
-
安順市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)：關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)損傷...
-
-
肩周炎治療方法
肩周炎也稱(chēng)為肩關(guān)節(jié)周?chē)祝怯捎诩珀P(guān)節(jié)囊周?chē)捻g帶肌腱和滑囊受損導(dǎo)致的一種炎癥疾病。患病人群一般在中老年人，女性多于男性，是一種積勞成疾的疾病，且病程較長(zhǎng)，其特征在于肩部疼痛和不方便的運(yùn)動(dòng)。 詳細(xì)»
-
-
面癱如何選擇藥物治療
很多患過(guò)中風(fēng)的病人都有過(guò)面癱的痛苦，大部分都會(huì)造成嘴歪眼斜或者抬眉，給患者的日常生活帶來(lái)了很大影響。治療之前針對(duì)的前提就是要了解一下，面癱用什么藥物進(jìn)行治療，首先需要了解是什么因素帶來(lái)的面癱，然后再進(jìn)... 詳細(xì)»
-
-
治療肩周炎的方法
治療肩周炎的方法主要有功能鍛煉法、藥物治療和手術(shù)治療等，還有局部或痛點(diǎn)封閉、神經(jīng)阻滯療法以及小針刀療法等方式，患者最好在發(fā)病的早期接受治療，能減輕肩部的疼痛和防止病情的惡化，能保持肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，加快... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)