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孫慶升 主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)院 男科
眾所周知，性生活是維持兩性健康的重要因素。據(jù)了解，長期沒有性生活的夫妻，容易出現(xiàn)性冷淡，甚至有性功能下降、婦科疾病等情況出現(xiàn)。為了避免這些情況出現(xiàn)，需要維持合理規(guī)律的性生活。但是，在性生活過程中，需要注意的問題有很多，例如性生活的衛(wèi)生等都會影響到性生活的質(zhì)量。如果這些問題都不注意，體驗(yàn)會大打折扣。那么，具體來說，“辦事”時需要注意哪些問題呢？
“辦事”時需要注意哪些問題呢？
1、注意衛(wèi)生
夫妻進(jìn)行房事過程中，需要注意衛(wèi)生問題。如果在性生活過程中不注意衛(wèi)生，往往會帶來某些健康隱患，甚至增加?jì)D科疾病、性病的患病風(fēng)險。因此，夫妻雙方在性生活之前需要做好衛(wèi)生工作，最好先洗個澡，幫助去除身上的污垢和細(xì)菌，這樣性生活質(zhì)量才能提高。
2、注意安全
夫妻生活過程中需要注意安全問題，如果沒有做好安全措施，容易導(dǎo)致女性懷孕。本身沒有生育計(jì)劃的夫妻如果在性生活之后懷孕，往往會帶來壓力。并且，此時不想要孩子，就會通過人流的方式終止妊娠。如此一來，就容易對女性子宮造成損傷。
3、注意次數(shù)
性生活也需要合理規(guī)律，太過頻繁的性生活容易導(dǎo)致女性婦科疾病的患病率提高。因?yàn)樘^頻繁的性生活可能會導(dǎo)致女性陰道受到機(jī)械性損傷，讓某些細(xì)菌病毒趁虛而入。另外，在性生活太過頻繁的情況下，男性容易身體虛弱，出現(xiàn)性功能下降的情況。
4、注意前戲
很多夫妻在性生活過程中，往往會直接進(jìn)入主題，沒有太多的前戲或者愛撫對方的動作，容易導(dǎo)致性生活的體驗(yàn)差。通過研究發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)?shù)那皯驕?zhǔn)備可以提高性生活質(zhì)量，營造舒適良好的環(huán)境。充分恰到好處的前戲，能讓女性更快進(jìn)入性愛狀態(tài)，有效防止性交過程中出現(xiàn)下體疼痛的癥狀。
5、注意強(qiáng)度
在性生活過程中，男性需要注意強(qiáng)度，以免太過暴力的性交給女性帶來傷害。部分男性在性欲旺盛的情況下，往往會疏忽了對女性的愛撫，經(jīng)常用各種暴力的動作完成性生活。長期下去，容易讓女性享受不到性生活的樂趣，從而出現(xiàn)性欲下降、性冷淡等情況。因此，男性在性生活期間需要注意強(qiáng)度，用溫柔的態(tài)度和行為對待女性。
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