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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 心理科
隨著人們對于心理疾病的關注，我們對于“抑郁癥”這個詞并不陌生，而我們對于“自殘”一般也不陌生，自殘行為并不少見，可能就發(fā)生在你我的身邊。那么，自殘是否就是抑郁癥的癥狀？如果一個人出現(xiàn)了自殘又是幾級抑郁呢？
關于上面的問題，只能跟你說，自殘是指自己刻意傷害自己的一種行為，自殘并不是抑郁癥的特有癥狀，所以如果只是出現(xiàn)了自殘行為，并不能判斷就一定是出現(xiàn)了抑郁癥。
1、自殘不是由于抑郁癥引起的
自殘通?？梢砸娪诤芏喾N情況，我們?yōu)榇蠹遗e一個例子吧！比如有些人可能只是在情緒暫時不好的情況下，就會出現(xiàn)自殘行為，這是一個人長期形成的一種錯誤行為模式，習慣通過這種自殘方式進行減壓，其實這主要是因為內心缺乏足夠的自我認同，自我評價比較低引起的，這并不是抑郁癥導致。但對于這種自殘，也需要進行專業(yè)的心理治療來幫助改善，比如通過精神分析療法來治療，可以消除這種行為。
2、自殘是由于抑郁引起的，這種情況也不能判斷是構成了幾級抑郁癥
需要提醒大家的是，如果存在自殘的同時還存在抑郁癥的一些典型癥狀表現(xiàn)，比如同時存在情緒持續(xù)低落、悶悶不樂、興趣減退、無意義感、思維遲緩、自罪自責等癥狀，則要考慮是抑郁癥。如果是抑郁癥患者出現(xiàn)的自殘行為，一般也不能判斷是幾級抑郁癥。因為抑郁癥雖然分為輕度、中度和重度三種程度，而這三種程度的抑郁癥都有可能會引起自殘的行為，當然中度和重度抑郁癥可能引起自殘的概率相對較大，但輕度抑郁癥患者也不排除有自殘的行為。對于抑郁癥，我們應該盡快地進行專業(yè)的心理治療以及運用抗抑郁藥物進行治療，經過治療后，患者通常可以逐漸康復。
經過上面的分析，大家都應該了解自殘與抑郁之間的聯(lián)系了吧，不管是自殘還是抑郁，我們都不能小看它們，建議大家要積極干預，讓它們離我們遠遠的。
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