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男人比女人壽命短?這4個(gè)原因,或能解釋清楚

在現(xiàn)實(shí)生活中,很多人都可以發(fā)現(xiàn),大部分男性的壽命都比女性要短。實(shí)際上,這多半和某些不良因素有關(guān)。因?yàn)槟行越?jīng)常存在抽煙或者喝酒的習(xí)慣,往往會(huì)導(dǎo)致身體健康受損,進(jìn)而導(dǎo)致壽命縮短。另外,部分不良的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致男性壽命比女性要短,甚至在年紀(jì)輕輕的時(shí)候就患上重大疾病。值得注意的是,近日,世界衛(wèi)生組織發(fā)布了《2019年世界衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)》,報(bào)告發(fā)現(xiàn),全球范圍內(nèi)女性預(yù)期壽命均超過男性。尤其是在富裕的發(fā)達(dá)國家,更是如此。那么,具體來說,男性比女性壽命要短的原因是什么呢?

男性比女性壽命要短的原因是什么呢?

1、男性多存在抽煙習(xí)慣

男性比女性壽命要短,可能是長期存在抽煙的習(xí)慣。生活中,大部分男性都有抽煙的習(xí)慣。相比女性來說,男性抽煙的可能性也比較高。如果長期存在大量抽煙的習(xí)慣,容易增加肺部疾病的患病風(fēng)險(xiǎn),甚至帶來嚴(yán)重的肺癌。因此,為了身體健康不受到損傷,最大程度延長壽命,男性需要及時(shí)戒煙。

2、男性存在酗酒的行為

生活中,許多男性都存在酗酒的習(xí)慣,可能每天都要喝上一些酒。但是,長期喝酒往往也會(huì)導(dǎo)致身體健康受到損傷,甚至加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān),引發(fā)嚴(yán)重的肝臟疾病。相比男性來說,女性喝酒的量就比較少,而且也不會(huì)經(jīng)常在工作應(yīng)酬過程中大量喝酒。如此一來,身體受損傷的程度也就降低了,因此女性的壽命也會(huì)比較長。

3、男性壓力過大

男性壽命比女性要短,可能是長期工作壓力太大引起的?,F(xiàn)在基本上男性都要出去工作養(yǎng)家糊口,長期工作壓力過大,長此以往,容易導(dǎo)致身體處于亞健康的狀態(tài),甚至誘發(fā)疾病。如果沒有及時(shí)釋放壓力,調(diào)節(jié)好心態(tài),往往會(huì)使男性的健康受到損傷。

4、男性經(jīng)常熬夜

據(jù)了解,男性的壽命比女性要短,可能是長期熬夜引起的。生活中,部分男性需要工作應(yīng)酬或者或者夜生活太過豐富,經(jīng)常到凌晨或者半夜才睡覺。在長期睡眠不足的情況下,人的身體器官功能會(huì)下降,甚至可能導(dǎo)致免疫能力也下降。這樣患上疾病的概率會(huì)大大增加,當(dāng)出現(xiàn)某些重大疾病之后,男性的壽命就可能受到影響。

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