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熊洪海 主治醫(yī)師 講師 吉安市中心人民醫(yī)院 感染科
肝炎是肝臟炎癥的統(tǒng)稱,通常是由病毒、寄生蟲、細(xì)菌、化學(xué)藥物、酒精或者自身免疫因素致使肝細(xì)胞受到破壞,造成肝功能紊亂,引起身體的不適等。常見的癥狀有惡心嘔吐,食欲減退,易疲倦,部分患者會出現(xiàn)發(fā)熱、肝大、肝掌或者蜘蛛痣等,情況嚴(yán)重者可能會出現(xiàn)昏迷、出血等癥狀。由于肝炎具有一定的傳染性,主要傳染方式為血液傳播,性傳播和母嬰傳播等,所以需要做好日常護(hù)理,患有肝炎時需要注意哪些方面呢?
患1、注意日常的飲食健康合理,主要以清淡易消化為主。適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素等,多吃些水果蔬菜;適當(dāng)進(jìn)食瘦肉、蛋類、魚類等,盡量做到少食多餐,拒絕暴飲暴食;不吃油膩、辛辣等刺激性食物,如燒烤類食物、臭豆腐、蔥姜蒜等,不喝碳酸飲料,用藥期間少喝或者不喝茶水、咖啡等,以免影響藥效。
2、養(yǎng)成合理、健康的生活習(xí)慣,勤洗手、洗澡、換衣,家人之間注意生活用品區(qū)分以及消毒,避免傳染。肝炎病人必須戒煙戒酒,注意休息,避免熬夜,保證充足的睡眠時間。平時注意適當(dāng)活動,加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)身體抵抗力,避免劇烈運(yùn)動。
3、保持良好樂觀的心態(tài),遇事冷靜,少生氣,多交流,不要有太大的心里壓力以及負(fù)擔(dān),多外出走動、參加戶外運(yùn)動,多與人交流、溝通,遇事多往好的方面想。
4、在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥,嚴(yán)格按照醫(yī)囑或說明書服用藥物,由于藥物都具有一定的副作用,所以不能自己擅自用藥,以免對身體造成傷害。當(dāng)患有其他疾病就診時要主動說明自己是肝炎患者,醫(yī)生會調(diào)整用藥,避免產(chǎn)生其他副作用。
5、肝炎患病期間注意做好室內(nèi)通風(fēng),保持室內(nèi)溫度、濕度合適,避免到人多密集的地方。注意保暖,避免著涼感冒,以免病情加重。注意個人衛(wèi)生,患病期間最好禁止性生活,以免交叉?zhèn)魅镜取?/p>
肝炎的治療原則要根據(jù)個人情況以及病理程度采取不同的治療方式,最主要的還是及早發(fā)現(xiàn)及早治療,平時做好日常護(hù)理,保證飲食結(jié)構(gòu)合理健康,多關(guān)心照顧病人,可以有效改善肝炎癥狀,緩解控制病情。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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