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王麗萍 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
很多患者的哮喘病是終生無法根治的，有些哮喘病發(fā)作的因素和自身的過敏體質(zhì)有關(guān)，所以無法根治。哮喘是由多種細(xì)胞和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病，通過規(guī)范治療，80%以上的患者可以獲得臨床控制，達(dá)到長(zhǎng)期控制不犯病的臨床目標(biāo)。哮喘患者的保健護(hù)理要點(diǎn)有哪些呢？
1、外出戴口罩。避開過敏源是最佳的選擇，但是人不可能永遠(yuǎn)呆在房子里，總要外出工作生活，很多患者對(duì)花粉過敏，午間及午后是花粉飄散濃度最高的時(shí)候，要減少外出?？諝庵械幕覊m、花粉、顆粒等對(duì)哮喘患者有很大的影響，空氣中的灰塵、花粉、顆粒都可能依法哮喘病的發(fā)作，所以要誰隨時(shí)攜帶噴霧出門，也要避免出入剛裝修的房間，有寵物的人家里做客。
2、多做有氧運(yùn)動(dòng)。一些體格鍛煉可以增強(qiáng)患者的肺部功能和緩和支氣管的迷走神經(jīng)的緊張狀態(tài)，可以進(jìn)行體育鍛煉和耐寒訓(xùn)練比如游泳、慢跑、騎自行車等有氧活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要隨身攜帶急救藥物，身體不適要馬上停止運(yùn)動(dòng)，在日常生活中，還可以通過常用冷水洗浴、干毛巾擦身等進(jìn)行皮膚鍛煉。
3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。保證充足的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，減少發(fā)病的機(jī)會(huì)，多吃一些紅棗、蓮子、山藥等有健脾化痰、益腎養(yǎng)肺功效的食物，少吃辛辣、海鮮一類的東西，避免吃海魚、蝦蟹、涼性食物等容易誘發(fā)哮喘的食物，戒煙戒酒，還有慎用或忌用阿司匹林這類可能誘發(fā)哮喘的藥物，平時(shí)多喝水，多喝水可以排毒。
4、居住環(huán)境要干凈衛(wèi)生?；覊m可能會(huì)引發(fā)哮喘病的發(fā)作，所以家里要保持干凈整潔，住在陽(yáng)光充足空氣流通的地方，保持室內(nèi)的溫度和濕度，需要注意的是不要養(yǎng)寵物和花，在清潔的時(shí)候注意不要揚(yáng)起灰塵，床上用品要經(jīng)常燙洗，定期在陽(yáng)光下照射，減少塵螨及霉菌滋生，身體虛弱是，長(zhǎng)期處于臟亂的環(huán)境很容易生病。
以上是哮喘病保健護(hù)理的要點(diǎn)，平時(shí)多護(hù)理可以有效的控制哮喘的反復(fù)，外出時(shí)一定要帶口罩，現(xiàn)在的空氣污染比較嚴(yán)重，空氣里的顆粒比較多，很容易引發(fā)哮喘病，除此之外還要注意精神的調(diào)節(jié)，一個(gè)良好的心態(tài)對(duì)身體健康的影響非常大。如果出現(xiàn)嚴(yán)重咳嗽的癥狀，要及時(shí)就醫(yī)，哮喘病發(fā)作時(shí)可能會(huì)危害到生命。
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支氣管哮喘主要由嗜酸性粒細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞和肥大細(xì)胞參與的慢性氣道炎癥，而出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的喘息、胸悶、氣促、呼氣費(fèi)力或咳嗽癥狀，嚴(yán)重者血壓下降，出現(xiàn)肺氣腫，神志不清甚至窒息等癥狀。是一種常見多發(fā)的疾病。規(guī)... 詳細(xì)»
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兒童哮喘的保健
兒童哮喘也叫兒童支氣管哮喘，是一種以慢性氣道炎癥和氣道高反應(yīng)為特征的異質(zhì)性疾病。在日常生活中家長(zhǎng)要做好對(duì)兒童的護(hù)理工作以減少疾病發(fā)生率。對(duì)于兒童哮喘的保健措施有：在飲食上應(yīng)該以清淡、易消化有營(yíng)養(yǎng)的食物... 詳細(xì)»
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氣胸的保健護(hù)理
氣胸是指氣體進(jìn)入胸膜腔，造成積氣狀態(tài)，稱為氣胸。常見的多因?yàn)榉尾考膊』蚴峭饬τ绊憣?dǎo)致的氣胸，會(huì)出現(xiàn)氣促、窒息感、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)多種并發(fā)癥。如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異常情況時(shí)要及時(shí)要醫(yī)院通過影像... 詳細(xì)»
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黃疸是一種很常見的癥狀，引起黃疸的原因有很多，其中一個(gè)很常見的原因就是患者體內(nèi)的膽紅素濃度升高引起的，黃疸注意的表現(xiàn)就是皮膚顏色出現(xiàn)異常，顏色出現(xiàn)不同于正常人的偏黃，出現(xiàn)黃疸首先要找到引起黃疸的根本原... 詳細(xì)»
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