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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
男性乳腺增生指的是男性的乳房發(fā)育癥，多發(fā)于青春期前后以及老年期間，通常的病理表現(xiàn)是腺管的增生和無腺泡的增生，一般可以分為兩大類，一種是原發(fā)性，另一種是繼發(fā)性，主要的發(fā)病原因就是內(nèi)源雌激素的持續(xù)升高和雄激素的下降所導(dǎo)致的，通常是可以自行消退或者是服用藥物進(jìn)行治療之后是可以恢復(fù)正常的，如果時(shí)間比較長(zhǎng)，乳腺組織的增生比較嚴(yán)重的，發(fā)生了不可以逆轉(zhuǎn)的變化的話，是必須手術(shù)來治療的，要根據(jù)病因的不同來合理治療，最主要的還是在生活中要注意日常的護(hù)理和正確的生活習(xí)慣等，通常的護(hù)理方式有一下幾點(diǎn)：
1、平時(shí)要慎用會(huì)擾亂內(nèi)分泌以及改變身體激素情況的藥物，要保持內(nèi)分泌的平衡和正常，由于雌激素過高會(huì)導(dǎo)致刺激男性的乳房發(fā)育，所以要避免雄激素的減少或者是雌激素的增高，要保證身體激素的平衡。
2、飲食要禁忌過肥以及油膩，也要避免寒冷或者是刺激性以及是含有激素類的食物，尤其是含有雌激素高的豆制品等要盡量避開，要多吃富含營養(yǎng)物質(zhì)并且容易消化的食物，盡量要少飲用飲料和酒，最好是在正確的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食的合理調(diào)整和改善。
3、要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，但是要注意不要疲勞過度，要適當(dāng)活動(dòng)，平時(shí)也要節(jié)制房事，性生活不要過頻，要控制性交次數(shù)，進(jìn)行健康良好的性生活，要避免過度疲乏勞累。
4、合理安排作息時(shí)間，保證睡眠質(zhì)量，保持良好的生活習(xí)慣，也要注意修身靜養(yǎng)，平時(shí)要避免發(fā)脾氣，保持心情的舒暢，可以改善氣血循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)于病情都是有利的。
5、遵照醫(yī)囑合理用藥，對(duì)于各種原發(fā)病要積極的配合治療以及恢復(fù)保養(yǎng)。一般癥狀沒有明顯的人群，是可以不需要治療，只要保證生活習(xí)慣的良好，是可以恢復(fù)病癥的，但是必須要定期的進(jìn)行體檢來排出危險(xiǎn)情況，如果癥狀明顯，可以切除乳房的增生組織，但是要保留乳頭和皮膚。
6、注意不要使用含有激素類的化妝品以及洗護(hù)用品，要避免這些含有激素類的東西接觸皮膚。
7、經(jīng)常清洗乳頭衛(wèi)生，要保持清潔，也要避免乳頭受到外力的撞擊。
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男性乳腺增生自愈了
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乳腺增生的保健護(hù)理
乳腺增生，是乳房?jī)?nèi)的乳腺小葉結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂所引起的一種疾病，這種疾病常發(fā)于30至40歲的女性身上。對(duì)于青中年的婦女來說，會(huì)患乳腺增生最主要是因?yàn)閮?nèi)分泌功能失調(diào)所致，乳腺增生的病癥主要就是乳房部腫塊和疼痛... 詳細(xì)»
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男性也會(huì)出現(xiàn)乳腺增生？乳腺增生怎么治療？
乳腺增生是一種常見的身體癥狀，不僅會(huì)出現(xiàn)在女性身上，男性也會(huì)出現(xiàn)，在其治療上，男女之間的差異并不是很大，也有相同的地方。不可以盲目用藥，建議及早就醫(yī)檢查，排出或明確腫瘤等會(huì)發(fā)生惡性病變的因素，如有異常... 詳細(xì)»
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乳腺囊腫的保健護(hù)理
乳腺囊腫又叫做乳腺囊性增生，該病一般都屬于良性疾病，主要是由卵巢功能引起的。因?yàn)槁殉补δ芪蓙y，引起黃體酮分泌減少，雌性激素分泌過多，最終引起乳腺上皮增生和脫落?；颊邥?huì)出現(xiàn)乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)，乳頭溢液等... 詳細(xì)»
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男性乳腺增生發(fā)育癥
男性乳腺增生發(fā)育癥的具體原因和處理方式可能包括以下幾點(diǎn)：一、原因：1.遺傳因素：有些男性可能存在遺傳傾向，使得更容易出現(xiàn)乳腺增生。2.雌激素水平異常：男性乳腺增生是由于雌激素相對(duì)于雄激素水平升高所致。... 詳細(xì)»
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骨質(zhì)增生的保健護(hù)理
骨質(zhì)增生是指由于肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機(jī)化，形成刺狀或唇樣的骨質(zhì)增生癥狀，該類疾病屬于一種比較常見的中老年人疾病，引起患者這種疾病的原因主要分為兩方面，一方面是長(zhǎng)期從事勞累性工作，造成積勞成疾，... 詳細(xì)»
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