男性的精液主要是精漿以及精子形成，里面含有的精子數量不計其數。但是日常生活中見到的精液中，幾乎九成以上都是精漿。精漿的主要成分為精囊、前列腺液、尿道旁腺以及尿道球腺等物質，還有較多的水分。一般情況下，射出的精液呈現灰白色，或者微微發(fā)黃。但是也有一些男性發(fā)現精液的顏色異常的情況，而且可能伴隨著疼痛等不適感。如果精液的顏色發(fā)生異常，多半是出現了某些疾病。那么，男性射出的精液呈現哪些顏色，說明存在健康問題呢？
男性射出的精液呈現哪些顏色，可能說明存在健康問題呢？
1、黃綠色
黃綠色的精液和生殖泌尿系統的感染有關，特別是精囊以及前列腺的感染。如果患了前列腺化膿性的感染，此時患者的精液顏色就會改變，而且會有小便不暢、尿痛、發(fā)燒的癥狀。通過顯微鏡的觀察，可以發(fā)現精液中存在許多的膿細胞，正是這些膿細胞導致原本灰白色的精液變成了黃綠色。如果男性發(fā)現自己的精液呈現黃綠色，一定要及時就醫(yī)，看看是否出現了精囊或者前列腺部位的感染，及時治療，避免傳染而他人。
2、紅色
生活中部分人出現了血精癥狀，射出的精液偏紅色或是咖啡色。這主要是精液中的紅細胞數量增多。血精的癥狀可能是生殖系統的感染、梗阻、腫瘤、損傷等原因導致，此時可以發(fā)現患者射出的精液偏紅色，或者是白色的精液夾雜著紅色的血絲。血精癥可能導致正常精子的壞死，或者堵塞輸精管，引起男性不育。所以需要盡快就醫(yī)檢查，針對具體的疾病展開治療，防止造成更嚴重的后果。
男性如何保持精子的健康？
1、杜絕不潔的性生活
對于男性來說，保持性生活的安全和衛(wèi)生很重要。佩戴安全套不僅可以防止女性意外懷孕，而且可以起到隔絕致病菌的作用，預防防止一些性傳播疾病，比如艾滋病、淋病等。同時，男性應當避免經常更換性伴侶，避免濫交，以防止一些疾病的交叉感染。
2、注意多補充鋅元素
男性如果想要保持精子的健康，需要補充足夠的鋅元素。鋅元素在男性精液中含量較多，是維持精子活力和質量的重要營養(yǎng)元素，可以從食物中獲取。因此，男性可以適當多吃一些富含鋅元素的貝殼類海產品，像牡蠣、生蠔等，都可以幫助攝入足夠的鋅元素。
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