每天早上起床洗漱對于每個(gè)人來說已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，早晨刷牙能夠有效清潔口腔中的細(xì)菌，防止出現(xiàn)蛀牙和各種口腔疾病。但是有那么一群人會對洗漱有不好的印象與抗拒感，因?yàn)樗麄冊谙词臅r(shí)候，總是會出現(xiàn)干嘔的情況。雖然這種癥狀讓人感到煩惱，但很多人也選擇了忍受，不去檢查是什么原因引起的，其實(shí)這有可能跟許多問題有關(guān)。
早上洗漱總干嘔是什么原因引起的？
1、刷牙方式不對：由于牙膏的開口處較大，有不少人喜歡擠很多牙膏刷牙，也有不少人喜歡弄濕牙刷后再刷牙。這兩種方法都會使人在刷牙時(shí)嘴里會有很多泡沫，但是大量的泡沫會刺激喉嚨，容易引起嘔吐。除此之外，有些人不管是春夏秋冬，都習(xí)慣用冷水洗漱。其實(shí)，用冷水洗漱會引起牙齒敏感，尤其是在寒冷的冬天。由于口腔和冷水之間的溫差很大，牙齒和牙齦會突然受到冷熱刺激，口腔神經(jīng)也會受到刺激，容易引起惡心，出現(xiàn)干嘔的情況。
2、慢性咽炎：洗漱時(shí)嘔吐最常見的疾病因素就是慢性咽炎，慢性咽炎很容易導(dǎo)致咽喉粘膜充血和擴(kuò)張，就會感覺到喉嚨部位像是存在著一個(gè)異物。當(dāng)刷牙時(shí)就會進(jìn)一步刺激到咽喉黏膜和異物，那么就會反過來使人出現(xiàn)干嘔的情況。
3、慢性胃炎：當(dāng)患有慢性胃炎，在刷牙時(shí)也會引起干嘔，這是因?yàn)槁晕秆讜?dǎo)致胃酸分泌回到口腔，刷牙時(shí)就會刺激口腔并引起惡心、干嘔。所以，長期在洗漱時(shí)有干嘔的情況，可能是提示患有慢性胃炎。
4、鼻炎：鼻炎是當(dāng)代許多年輕人都有的一個(gè)問題，鼻炎會引起鼻塞、多鼻涕，而鼻和咽是相通的。晚上睡覺時(shí)鼻腔中的分泌物可能會會倒流至口腔，在早上起床時(shí)就已經(jīng)會感到惡心了，刷牙時(shí)就會表現(xiàn)的更為明顯，惡心就會引起干嘔。
早上洗漱總是出現(xiàn)干嘔，有可能是刷牙方式不當(dāng)引起的，也要可能是由于自身疾病引起的。若只是刷牙方式不對引起的，只需要改正即可。若是由于疾病引起的，首先是要對相關(guān)疾病進(jìn)行治療。所以，不要把洗漱時(shí)干嘔不當(dāng)回事，這有可能是身體發(fā)出的疾病信號。若是長期的洗漱時(shí)總干嘔，就要及時(shí)進(jìn)行相關(guān)的檢查。
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