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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
便秘問題與代謝率之間是有一定關(guān)系的。
代謝率指的是人體在不同狀態(tài)下所消耗的能量,也稱為基礎(chǔ)代謝率。便秘則是指腸道排便功能失調(diào),導(dǎo)致糞便在腸道停留時間過長,排便困難或次數(shù)減少。
代謝率較低的人,其腸道動力相對較弱,腸蠕動減慢,從而使糞便在腸道停滯時間變長。這種情況下,糞便中的水分被過度吸收,導(dǎo)致便秘問題的發(fā)生。此外,代謝率較低還意味著人體的消化吸收能力減弱,可能導(dǎo)致大腸吸收率增加,再加上腸道運(yùn)動減少,進(jìn)一步加劇便秘發(fā)生的可能性。
然而,并非所有便秘問題都與代謝率低有關(guān)。便秘也可能是由于飲食、生活習(xí)慣、腸道問題等多種因素引起的。例如飲食中缺乏纖維、蔬果和水分,腸道的蠕動減少,以及久坐不動、缺乏運(yùn)動等都可能導(dǎo)致便秘。此外,有些藥物、疾病或身體狀況也可能是便秘的原因,如甲狀腺功能減退、抑郁癥、結(jié)腸肌肉功能障礙等。
總之,便秘問題與代謝率之間存在關(guān)系,代謝率低可能是導(dǎo)致便秘的一個原因。在預(yù)防和緩解便秘時,除了提高代謝率,還應(yīng)結(jié)合飲食、生活習(xí)慣、運(yùn)動等多個方面進(jìn)行調(diào)整。如果便秘問題持續(xù)存在或較為嚴(yán)重,請及時就醫(yī)尋求專業(yè)建議和治療。
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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