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跖疣的保健護(hù)理

跖疣指的是發(fā)生在足底部的一種尋常疣,大多數(shù)都是由于人類乳頭瘤病毒的感染所引起的,具有傳染性,可以通過皮膚的微小破損自身接種進(jìn)行傳染,最后會(huì)越來越多,發(fā)生在足跟和跖骨頭或跖間的一種贅生物,多發(fā)群體是外傷史、免疫功能低下的人群,常見的病因是單純皰疹病毒1型所導(dǎo)致,和壓迫、摩擦、外傷、多汗等都是有關(guān)系的,常見的癥狀是皮膚為細(xì)小并且發(fā)亮灰黃色的丘疹,表面是粗糙呈肉刺狀,自覺疼痛,跖疣的治療一般是采用外治療法為主,主要的治療目的就是養(yǎng)血平肝、活血通絡(luò)等。在積極治療的同時(shí)也需要重視它的日常護(hù)理。

對(duì)于跖疣的日常保健護(hù)理方法有:

1、要提供一個(gè)空氣流通舒適的環(huán)境,保持室內(nèi)溫度以及濕度的適宜,避免空氣的干燥,因?yàn)楦稍锟諝鈺?huì)使皮膚炎癥更加惡化,尤其是在冬天室內(nèi)使用空調(diào)或暖氣時(shí),可以在室內(nèi)放置加濕器,保證有一定的濕度。

2、平時(shí)要避免快速的溫度變化,由于溫度變化過快會(huì)導(dǎo)致病情的加重,要把握好氣溫過渡情況。

3、勤洗勤換衣物,對(duì)于鞋子、襪子、內(nèi)衣內(nèi)褲等貼身衣物要及時(shí)清洗并且消毒處理,平時(shí)盡量避免去公共浴室或公共游泳池等場(chǎng)所,也要避免赤腳行走。

4、平時(shí)最好選擇棉質(zhì)鞋子,可以在鞋里面墊上柔然鞋墊,避免腳部受到摩擦以及壓迫等,要避免穿緊身以及合成材料的衣物,要防止粘連皮膚和引起皮膚瘙癢,如果鞋子不合腳一旦出現(xiàn)磨腳的情況,要盡快使用創(chuàng)可貼或者泡沫棉進(jìn)行隔開,要避免皮膚皮損導(dǎo)致感染。

5、和其他人最好是避免皮膚直接接觸,避免去人多以及擁擠的地方,做好個(gè)人衛(wèi)生,個(gè)人生活用品等要單獨(dú)存放并且要按時(shí)消毒。

6、每天堅(jiān)持使用溫水進(jìn)行泡腳,泡腳時(shí)間是20分鐘左右,泡完腳后可以用愚鈍剪刀等物體輕微的刮一刮患處,刮完后用棉簽涂抹藥物,又助于病癥的恢復(fù),但要注意在刮患處時(shí),一定不能刮傷皮膚,不要讓患處出現(xiàn)傷口。

7、平時(shí)多吃新鮮果蔬,保證有充足的維生素,避免使用具有辛辣刺激性的食物,比如有酒、辣椒、生姜、咖啡等。也要避免油炸、肥膩食品??梢赃m當(dāng)?shù)氖秤靡恍┺裁?,?duì)于病癥具有一定的治療作用。

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