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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
子宮內(nèi)膜異位癥是一種非常常見(jiàn)的婦科疾病，主要是指女性的子宮內(nèi)膜位置異常，出現(xiàn)在其他的部位里，從而引起一系列的癥狀發(fā)生。引起子宮內(nèi)膜異位癥的原因有遺傳因素、婦科炎癥等?；加凶訉m內(nèi)膜異位癥會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)過(guò)多以及周期紊亂等癥狀。
子宮內(nèi)膜異位癥對(duì)女性的傷害極大，嚴(yán)重的情況下甚至?xí)?dǎo)致不孕不育。因此女性一旦出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位癥的相關(guān)癥狀，一定要馬上去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。除此之外，日常的保健護(hù)理也非常重要。以下是一些有關(guān)子宮內(nèi)膜異位癥日常保健護(hù)理知識(shí)的詳細(xì)介紹。
1、心理護(hù)理。女性患上子宮內(nèi)膜異位癥之后，心理上的負(fù)擔(dān)會(huì)比較嚴(yán)重，擔(dān)心會(huì)影響生育和身體健康，情緒會(huì)比較焦慮，這樣是會(huì)加重病情，不利于治療。因此，家人和醫(yī)護(hù)人員要多加開(kāi)導(dǎo)和安慰，使其樹(shù)立信心，緩解緊張的情緒，從而能夠積極地接受治療。
2、注意保暖。子宮內(nèi)膜異位癥患者平時(shí)，特別是月經(jīng)期間，要避免受寒和感冒，否則會(huì)加重病情，可以在出門的時(shí)候多穿一點(diǎn)衣服。
3、保持充足的休息時(shí)間。女性患有子宮內(nèi)膜異位癥之后，要注意勞逸結(jié)合，一定要保證充足的休息時(shí)間，少進(jìn)行強(qiáng)度較大的活動(dòng)和勞作，特別是在經(jīng)期，避免過(guò)于勞累，否則不利于治療。不過(guò)，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，增強(qiáng)身體的體質(zhì)。
4、飲食調(diào)整。子宮內(nèi)膜異位癥患者日常注意調(diào)節(jié)飲食，盡量以清淡和易消化的食物為主，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如雞肉，魚(yú)肉，牛奶等食物，這些食物都含有較為豐富的蛋白質(zhì)。同時(shí)也要多吃蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激的食物。
5、加強(qiáng)清潔工作。子宮內(nèi)膜異位癥患者平常要注意陰部的清潔工作，每天最好都要進(jìn)行清洗，而且在月經(jīng)期間，最好采用淋浴來(lái)洗澡，否則會(huì)容易加重病情。另外，還要注意清潔日常用品，比如：內(nèi)褲、毛巾等，勤換洗，必要的時(shí)候可以進(jìn)行消毒，來(lái)防止細(xì)菌的滋生。
6、適當(dāng)熱敷。經(jīng)期或者是平時(shí)出現(xiàn)疼痛或者不舒服的情況，可以適當(dāng)用熱敷一下疼痛的部位，來(lái)緩解癥狀。
7、定時(shí)檢查。子宮內(nèi)膜異位癥患者最好定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)檢，這樣才能及時(shí)了解病情的變化，做出更好的治療方案。
雖然女性患上子宮內(nèi)膜異位癥的可能性較高，但是女性只要到了一定的年齡，定期去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的婦科檢查，就能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防子宮內(nèi)膜異位癥。
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子宮內(nèi)膜異位癥護(hù)理措施
張琴 副主任醫(yī)師
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子宮內(nèi)膜異位癥術(shù)后護(hù)理措施
何劍輝 副主任醫(yī)師
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子宮內(nèi)膜異位癥的癥狀
余自淑 副主任醫(yī)師
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子宮內(nèi)膜異位癥原因
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子宮內(nèi)膜異位癥護(hù)理
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子宮內(nèi)膜異位癥
子宮內(nèi)膜異位癥是一種常見(jiàn)的婦科疾病，主要表現(xiàn)為繼發(fā)性痛經(jīng)，且逐漸加重。具體原因可能包括以下幾個(gè)方面：1.遺傳因素：子宮內(nèi)膜異位癥在一些家族中有較高的發(fā)病率，部分研究認(rèn)為遺傳因素可能與子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)... 詳細(xì)»
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子宮內(nèi)膜異位癥檢查
子宮內(nèi)膜異位癥是一種常見(jiàn)的婦科疾病，只有及時(shí)的做好臨床檢查，才能把握治療時(shí)機(jī)才能延緩子宮內(nèi)膜異位癥病情進(jìn)展，提高患者的生活質(zhì)量，防止嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生，具有重要的臨床意義。 詳細(xì)»
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子宮內(nèi)膜異位癥的預(yù)防
子宮內(nèi)膜異位癥是婦女常見(jiàn)的一種婦科疾病，指的是有活性的內(nèi)膜細(xì)胞種植在女性的子宮內(nèi)膜以外的位置。女性的子宮內(nèi)膜細(xì)胞本來(lái)應(yīng)該在子宮腔內(nèi)生長(zhǎng)，但由于子宮腔通過(guò)輸卵管和盆腔相通，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜細(xì)胞可通過(guò)輸卵管進(jìn)... 詳細(xì)»
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子宮內(nèi)膜異位癥的飲食
子宮內(nèi)膜異位癥，患者應(yīng)該注重飲食的營(yíng)養(yǎng)多樣性，禁止一切寒涼食物，在月經(jīng)前后期間，特別需要注重飲食的安排，宜食熱湯、溫開(kāi)水以及適量的熱性食品，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、選擇鐵質(zhì)食物食用，飲食習(xí)慣與我們的身體的健康... 詳細(xì)»
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發(fā)現(xiàn)患有子宮內(nèi)膜異位癥
子宮內(nèi)膜異位癥的具體原因可能包括以下幾點(diǎn)：1.遺傳因素：子宮內(nèi)膜異位癥可能與家族遺傳有關(guān)，如果有一位近親患有該病，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。2.免疫因素：免疫系統(tǒng)異?？赡軐?dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。具體機(jī)制尚不清... 詳細(xì)»
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