要判斷男性有沒有衰老,通過身體某個(gè)部位的變化可以得知,因?yàn)樗ダ咸颖懿涣耍[藏不住,隨著年齡的增長由內(nèi)而外都有不一樣的改變。而能正確應(yīng)對(duì)衰老,保持好習(xí)慣抗衰老的人,可以最大程度減少衰老所帶來的影響。那么,下半身哪些變化代表男性在衰老加速期呢?
1、性欲減退
男性進(jìn)入衰老階段,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的性欲減退,性功能降低。年輕的男性保持健康,沒有疾病困擾,大多可以在夫妻生活中表現(xiàn)良好,產(chǎn)生性沖動(dòng)之后合理同房,可以滿足各自的生理需求,同時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,增進(jìn)夫妻感情,在這過程中很順利,基本上不會(huì)遇到太大困擾或者阻礙。
但是,年齡增長身體走下坡路,在衰老階段激素分泌改變,器官功能減退,有的人雄性激素分泌不足,在其作用下通常會(huì)性欲減退,有的人還勃起功能障礙,射精功能障礙,這些都和衰老有關(guān)。
2、腿腳不利索
通過腿腳的利索程度能判斷是否在衰老,年輕的人腿腳利索,走路時(shí)步伐矯健,給人感覺活躍,健步如飛,不會(huì)在走路時(shí)搖搖晃晃,容易跌倒,也不容易某個(gè)部位的骨骼,關(guān)節(jié)經(jīng)常產(chǎn)生疼痛感。
但在衰老階段關(guān)節(jié)或者骨骼磨損,退行性變速度加快,有的人還面臨某些關(guān)節(jié)炎癥困擾,因此局部才反復(fù)疼痛,出現(xiàn)不適感,這樣走路自然無法保持姿態(tài)正常,大多在走路時(shí)慢悠悠,速度緩慢。有這種變化需要注意骨骼的保養(yǎng),同時(shí)好習(xí)慣養(yǎng)成來對(duì)抗衰老。
3、皮膚狀態(tài)改變
通過下半身皮膚的變化可以了解是否老加速,還保持年輕的人皮膚光滑細(xì)膩,身上多個(gè)部位的皮膚摸起來是平滑狀態(tài),但進(jìn)入中老年階段衰老影響皮膚狀態(tài)改變,細(xì)胞水分逐漸流失,肌肉減少,因此才會(huì)形成許多皺紋,摸起來皮膚皺巴巴。另外,膚色沒有那么紅潤,上了年紀(jì)的人大多膚色暗沉,無法再和稚嫩的人一樣皮膚白皙,細(xì)嫩。
通過以上內(nèi)容可以發(fā)現(xiàn),身體的衰老會(huì)體現(xiàn)在多個(gè)部位的變化上,而那些細(xì)心觀察的人發(fā)現(xiàn)衰老警告后能從多方面入手來正確保養(yǎng),有效對(duì)抗衰老,能比同齡人顯得年輕。
抗衰老不是說說而已,涉及到健康鍛煉、科學(xué)飲食、規(guī)律作息、良好心態(tài)保持等,減少自由基產(chǎn)生,保持新陳代謝良好,衰老明顯狀況才能得到改善。當(dāng)然,如果進(jìn)入老年階段有某些疾病,要正確對(duì)待,第一時(shí)間配合治療。
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