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安晨輝 醫(yī)師 北京市昌平區(qū)益明醫(yī)院 中醫(yī)科
精子的質(zhì)量不僅決定了男性的生育能力，而且有時(shí)也影響到家庭的和諧。特別是對(duì)于一些男性朋友而言，在日常生活中，由于缺乏健康知識(shí)，存在一些不良習(xí)慣，導(dǎo)致其精子的質(zhì)量和活力下降，從而導(dǎo)致男性的精子無(wú)法授孕，發(fā)生不育問(wèn)題。那么，男人什么行為會(huì)影響精子呢？
1、抽煙：生活中多數(shù)男人都抽煙，每個(gè)人都知道吸煙有害健康，尤其是肺。若病情嚴(yán)重，甚至可能導(dǎo)致肺癌，事實(shí)上，男性長(zhǎng)期吸煙中的有害物質(zhì)也會(huì)導(dǎo)致子活力和質(zhì)量下降，煙草中產(chǎn)生的尼古丁和多環(huán)芳烴導(dǎo)致睪丸萎縮和精子形態(tài)的改變，導(dǎo)致精子形成具有遺傳缺陷，甚至可能導(dǎo)致精子畸形，導(dǎo)致男性不育，或懷孕時(shí)發(fā)生畸形。
2、性生活過(guò)多：精子是需要生產(chǎn)周期的，若是有過(guò)于頻繁的性生活，精子的生產(chǎn)效率就會(huì)跟不上，導(dǎo)致精子的數(shù)量減少，這很容易導(dǎo)致不孕。夫妻的高性生活頻率會(huì)導(dǎo)致精子數(shù)量和密度的降低，由于精子尚未完全發(fā)育從而顯著降低精子的活動(dòng)性和存活率，隨著時(shí)間的推移，過(guò)度的性光生活也會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，從而導(dǎo)致身體虛弱和影響健康。
3、處于氣溫過(guò)高的地方：涼爽的環(huán)境對(duì)精子有益，陰囊溫度低于體表溫度時(shí)，有益于精子的運(yùn)動(dòng)。陰囊起著溫度調(diào)節(jié)器的作用，它的溫度通常比體溫低1-2度。如果溫度過(guò)高，使睪丸局部溫度升高，會(huì)影響精子的形成和精液質(zhì)量，甚至精子導(dǎo)致不能產(chǎn)生。
4、手機(jī)放褲兜里：如今是一個(gè)手機(jī)不離身的時(shí)代，每個(gè)人都常攜帶手機(jī)，而一些男性喜歡將手機(jī)放在褲袋里，事實(shí)上，手機(jī)會(huì)有輻射，長(zhǎng)期放在褲兜里，容易使輻射進(jìn)入男性的生殖系統(tǒng)，這很容易影響精子的質(zhì)量和活力，甚至?xí)档途拥拇婊盥省?/p>
5、喝酒：男性在日常生活中經(jīng)常都有喝酒的習(xí)慣，酒精會(huì)迅速引起分泌異常，當(dāng)酒精進(jìn)入體內(nèi)時(shí)，會(huì)使雄性激素的分泌水平下降，導(dǎo)致精子的產(chǎn)量降低或出質(zhì)量現(xiàn)精子畸形，若嚴(yán)重的情況下會(huì)導(dǎo)致無(wú)法生育，因此若想有孩子的男性應(yīng)盡量控制酒精的攝入。
男性應(yīng)該從生活中的小事做起，保護(hù)精子。精子質(zhì)量主要從精子數(shù)量、存活率、流動(dòng)性和密度四個(gè)方面來(lái)判斷，當(dāng)一個(gè)男性發(fā)現(xiàn)精液量小于1毫升，或精液很薄，精子不適溫?zé)岬?，精液有氣味，或精液顏色為黃色，或配偶已經(jīng)很久沒(méi)有懷孕了，盡快去醫(yī)院檢查并及時(shí)治療。
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精子檢查
在臨床上，精液檢查是懷疑有男性不育患者首先要做的一項(xiàng)檢查。另外，不育患者在治療過(guò)程中同樣也需要復(fù)查精液，以掌握治療的效果。而精液檢查是一項(xiàng)精密的檢查，進(jìn)行這項(xiàng)檢查時(shí)一定要采取正確的方式，檢查前和檢查過(guò)... 詳細(xì)»
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精子數(shù)量
如果是正常的成年男性睪丸的功能是正常的。一生當(dāng)中應(yīng)該來(lái)說(shuō)產(chǎn)生的精子數(shù)量是不計(jì)其數(shù)。正常情況下來(lái)說(shuō)男性一次排精就可以達(dá)到幾億個(gè)精子的存在的，所以說(shuō)男性產(chǎn)生精子的數(shù)量是非常的多的，沒(méi)有辦法給出一個(gè)準(zhǔn)確的答... 詳細(xì)»
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精子計(jì)數(shù)
用比較直觀的語(yǔ)言來(lái)分析精子計(jì)數(shù)，就是統(tǒng)計(jì)單位精液量中精子的數(shù)目，這是衡量男性生育能力的重要指標(biāo)。但精子計(jì)數(shù)在臨床上通常不作為專項(xiàng)檢測(cè)項(xiàng)目存在，患者在進(jìn)行精液常規(guī)檢查時(shí)，可得出多種數(shù)據(jù)，其中就包含有精子... 詳細(xì)»
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精子養(yǎng)顏嗎
精液雖然富含蛋白質(zhì)、水、果糖等物質(zhì)，但并不會(huì)有這樣的作用。任何的物質(zhì)能起到護(hù)膚、美容養(yǎng)顏的作用，需要這些物質(zhì)能進(jìn)入皮膚內(nèi)才能起到作用，這是前提。精液中的蛋白質(zhì)、果糖等成分并不能直接進(jìn)入皮膚內(nèi)，所以并不... 詳細(xì)»
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