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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻炎主要癥狀分為四種，分別是慢性鼻炎、急性鼻炎、過敏性鼻炎以及萎縮性鼻炎對于此類疾病要及時治療，同時也要注意飲食調(diào)節(jié)，對疾病的恢復(fù)也有至關(guān)重要的作用，病人在恢復(fù)期間應(yīng)給予高蛋白、高熱量、高維生素的飲食，以免飲食不當(dāng)加重病情。
患有鼻炎的混著飲食該如何調(diào)理呢？
1、患有鼻炎的患者要注意合理的飲食和起居休息的時間，不可晚睡晚起，以影響鼻炎的恢復(fù)。
2、不宜吃辛辣刺激和油炸的食物，比如辣椒、花椒、雞叉骨等食物，因為這些食物能夠使鼻炎癥狀加重，同時這些食物還能使大腦皮層高興，精神激動，從而加重病情，不利于治療，還容易容易刺激呼吸道黏膜。
3、忌煙，過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高，尤其是寒冷利具有刺激性的氣體，吸人后會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重。
4、要少喝一些冰涼的飲料，不要太貪涼就長時間呆在空調(diào)室內(nèi)，禁止頻繁進(jìn)出空調(diào)室，以防止冷熱交替引起劇烈感冒，防止誘發(fā)鼻炎。
5、宜吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、芒果、胡蘿卜、西紅柿等，可以用來補充身體的維生素，還可以是自己的身體能快速提高抗炎能力及具有增加機體的免疫功能的作用。
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