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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
合理服用魚油一般沒有明顯的副作用，但如果服用不當，則有可能產生副作用，如引起胃部不適、增加出血風險、導致過敏等。
1、引起胃部不適：魚油是從魚類的油脂中提煉出來的，如果服用量過多，可能引起胃部不適，出現(xiàn)惡心、干嘔等癥狀。
2、增加出血風險：魚油具有抗凝血的作用，長期大量服用，容易造成血液凝固障礙，增加出血風險。
3、導致過敏：如果對魚或者海鮮過敏，服用魚油時可能會出現(xiàn)過敏反應，主要表現(xiàn)為皮膚起皮疹、瘙癢等，嚴重者可能會出現(xiàn)喉頭水腫，影響正常呼吸。
此外，還包括導致血壓過低等副作用，不可盲目使用，建議在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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