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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
梅氣核是中醫(yī)病癥名，多發(fā)于青年女性，臨場(chǎng)表現(xiàn)為咽部有異常感，這種疾病的起因因素有很多，如情緒低落、肝氣郁結(jié)、營(yíng)養(yǎng)不良等，多以針對(duì)梅氣核這種病，患者必須要調(diào)整好飲食，首先一定要注意忌口，對(duì)于任何病癥，辛辣刺激性的食物都是不可以食用的，平時(shí)多補(bǔ)充身體各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)元素，保證營(yíng)養(yǎng)充足，均衡、飲食以清淡富有營(yíng)養(yǎng)為主。
那么，患有梅氣核的人，在飲食上有哪些注意事項(xiàng)呢？
宜吃食物
1、紫菜：紫菜所含的多糖具有明顯增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫功能，可促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，提高機(jī)體的免疫力。
2、白菜：白菜干甜味、較淡、熱量也較低，含有β~胡蘿卜素、鐵、鎂，能提升鈣質(zhì)吸。收所需的成分，另外白菜中的鉀能將鹽分排出體外有利尿作用。
3、豌豆角：豌豆苗含鈣質(zhì)、B族維生素、維生素C和胡蘿卜素，有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。
忌食食物
1、煎炸食品：煎炸食品往往含脂肪過多，制作過程中油溫過高，會(huì)破壞食物中的維生素，特別是反復(fù)高溫條件下使用過的油會(huì)產(chǎn)生很多致癌物質(zhì)和反式脂肪酸。
2、辣椒：辣椒素的刺激，粘膜充血水腫、糜爛，胃腸蠕動(dòng)劇增，而引起腹痛、腹瀉等。
3、腌制蔬菜：蔬菜在腌制過程中，維生素C被大量破壞。食用腌制類食品過多對(duì)人體健康是不利的。
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什么是梅核氣
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梅核氣的診斷
梅核氣是現(xiàn)在一種比較常見的咽喉疾病，其屬于中醫(yī)上的說法。梅核氣的主要癥狀有：咽部出現(xiàn)異物感、吞咽時(shí)咽部疼痛、發(fā)熱頭疼等全身不適以及失聲等。但是由于梅核氣屬于咽部疾病，其癥狀與一般的咽喉炎癥很像，要懂得... 詳細(xì)»
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梅核氣的癥狀
梅核氣是臨床醫(yī)學(xué)上所說的慢性咽炎，以女性患者居多主要癥狀有以下幾種：1、咽部異物感。通?；颊叱霈F(xiàn)梅核氣時(shí)，最主要的癥狀就是咽部具有異物感，主要表現(xiàn)為咽部的不適感，常覺得嗓子有異物有氣團(tuán)，吐不出來，也咽... 詳細(xì)»
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梅核氣的病因
梅核氣一般是情緒、過敏、慢性炎癥刺激等原因。1、情緒：如果在生活當(dāng)中精神壓力過大，長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)肝氣郁結(jié)可能也會(huì)出現(xiàn)梅核氣，注意放松心情。2、過敏：如果出現(xiàn)嚴(yán)重過敏或者是屬于過敏性體質(zhì)，也會(huì)出現(xiàn)梅核氣，需... 詳細(xì)»
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梅核氣的保健護(hù)理
梅核氣是一種咽喉部的疾病，是中醫(yī)上的說法，由于現(xiàn)在人們的生活習(xí)慣和飲食方式發(fā)生了很大的改變，所以梅核氣的發(fā)病率越來越高，很大程度上在影響著人們的日常生活。一般情況下，梅核氣的癥狀有：咽部出現(xiàn)異物感、吞... 詳細(xì)»
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