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崔英杰 主任醫(yī)師 敦化市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
月經(jīng)是每個女性都會有的一種生理反應(yīng)。月經(jīng)反映子宮內(nèi)膜的健康狀況。如果月經(jīng)不正常的話，身體可能出現(xiàn)了某些毛病。而閉經(jīng)是月經(jīng)不正?，F(xiàn)象中的一種。
閉經(jīng)有哪些前兆？
1、月經(jīng)周期發(fā)生改變。
月經(jīng)的周期延長，而且間隔時間也變長。這樣不規(guī)律，一段時間之后，又突然恢復(fù)正常。而且不規(guī)律的時間持續(xù)的還比較久，比較頻繁。
2、經(jīng)血發(fā)生改變。
經(jīng)血的顏色變淺甚至發(fā)黑或者里面有小血塊，血量要么就特別少，要么就大量出血，月經(jīng)時間要么就特別長，要么就特別短
3、面部潮紅。
面部經(jīng)常會出現(xiàn)血管擴(kuò)張，發(fā)紅，然后有出汗的現(xiàn)象。同時還有頭暈眼花的現(xiàn)象。一般從下部，慢慢地蔓延到整個面部，有的時候這種現(xiàn)象很頻繁，而且很嚴(yán)重。
4、神經(jīng)失調(diào)。
在晚上睡覺的時候會感覺，下肢異常沉重而且小肚子比較痛，有失眠，頭暈頭痛現(xiàn)象。情緒會變得比較急躁不穩(wěn)定。
5、泌尿生殖道改變。
生殖器官會開始萎縮，導(dǎo)致黏膜變薄，抵抗能力下降，誘發(fā)了很多疾病。而且容易頻繁上廁所。
除了這些癥狀之外閉經(jīng)的時候還會伴隨一些現(xiàn)象。
1、閉經(jīng)的時候會因?yàn)槟I上腺皮質(zhì)激素分泌不足，導(dǎo)致全身無力，沒有食欲，迅速消瘦下去的現(xiàn)象。
2、而且容易肥胖，肢體會腫大容易引起高血壓。紅細(xì)胞過多等疾病。
3、因?yàn)榇傩韵偌に胤置诓蛔銜?dǎo)致性欲會有減退，乳房會收縮，一些毛發(fā)會脫落等癥狀。
4、卵巢調(diào)節(jié)功能失衡，會有不孕不育的現(xiàn)象，一些毛發(fā)會旺盛生長。
5、促甲狀腺激素分泌不足。導(dǎo)致反應(yīng)比較遲鈍，血壓過低，容易有畏寒嗜睡等癥狀。
6、皮膚的水分減少，會失去光澤。容易變得干枯，還有老人斑點(diǎn)沉積。
7、免疫能力下降，雌性激素分泌降低，抑制了骨骼的代謝，會慢慢出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀。
怎么去調(diào)理身體？
1、女性月經(jīng)期間要注意保暖，不要受涼。
2、減少和避免人工流產(chǎn)。
3、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，提高人體免疫力。
4、保持一個良好的心態(tài)，有利于促進(jìn)人體健康。
5、要注意飲食調(diào)養(yǎng)，多吃點(diǎn)，營養(yǎng)豐富，補(bǔ)血的食物。在月經(jīng)期間最好不要吃辛辣生冷有刺激性的食物。
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