生活中許多人都有挖鼻孔的行為，閑來(lái)無(wú)事總有許多小動(dòng)作，但如果這些動(dòng)作不可取，有健康隱患沒(méi)有第一時(shí)間糾正，許多后果難以承擔(dān)。想要遠(yuǎn)離疾病，保護(hù)身體重要的部位，要去了解忍不住挖鼻孔是怎么回事，弊端清楚了，警惕起來(lái)后第一時(shí)間糾正。
愛(ài)挖鼻孔是病嗎？
許多人說(shuō)經(jīng)常忍不住挖鼻孔是一種病，大多是出現(xiàn)強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥的范圍比較廣，可能在某件事情上有強(qiáng)迫行為，而愛(ài)挖鼻孔屬于強(qiáng)制性挖鼻孔綜合征，就算鼻孔里面沒(méi)有什么分泌物，污垢，但依然忍不住去挖鼻孔，久而久之變成了習(xí)慣。
這種小動(dòng)作就會(huì)經(jīng)常存在，還需及時(shí)改掉，否則許多不良后果無(wú)法承擔(dān)。
經(jīng)常挖鼻孔有哪些危害？
1、鼻腔容易病變
經(jīng)常有挖鼻孔的行為，不良后果是引發(fā)某些鼻腔疾病。人的鼻腔結(jié)構(gòu)復(fù)雜，是比較敏感，脆弱的部位，挖鼻孔的過(guò)程中指甲劃傷粘膜，粘膜受損，加上手上的各種細(xì)菌，微生物等趁虛而入，可能會(huì)引發(fā)炎癥感染，最后發(fā)展為鼻腔病變，常見(jiàn)的就是鼻竇炎，鼻炎。
想要遠(yuǎn)離這些疾病困擾，還需在生活中保持良好習(xí)慣，去明確挖鼻孔行為的弊端，自己也有的情況下第一時(shí)間糾正。
2、帶來(lái)鼻出血
鼻出血這種情況并不少見(jiàn)，某些鼻腔疾病在發(fā)展，長(zhǎng)時(shí)間上火都會(huì)表現(xiàn)為流鼻血，出血量大的情況下會(huì)給健康構(gòu)成威脅，因此要去了解鼻出血和哪些原因有關(guān)，采取好的方法來(lái)預(yù)防。
其中有的人愛(ài)挖鼻孔，容易鼻出血，因?yàn)樵谕诒强椎倪^(guò)程中鋒利指甲損傷粘膜，粘膜持續(xù)干燥，受摩擦或者機(jī)械性刺激，會(huì)讓其破損，脆弱的毛細(xì)血管破裂出血通常會(huì)表現(xiàn)為流鼻血，局部還多有疼痛感，想要避免應(yīng)該把挖鼻孔行為改掉。
3、降低免疫力
想要建立強(qiáng)大的免疫屏障，應(yīng)該良好習(xí)慣養(yǎng)成，除了加強(qiáng)鍛煉、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律作息，還應(yīng)該講衛(wèi)生。
衛(wèi)生涉及多個(gè)方面，除了飯前便后勤洗手，貼身衣物及時(shí)更換，還應(yīng)該避免用手挖鼻孔。人的雙手每天接觸各種各樣的物品，會(huì)有肉眼看不見(jiàn)的細(xì)菌，微生物，有時(shí)還攜帶病毒，若經(jīng)常去挖鼻孔損傷毛囊，影響?zhàn)つすδ?，可能?huì)抵抗力變得薄弱，后續(xù)出現(xiàn)其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)大。
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挖鼻孔是不良習(xí)慣嗎
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鼻孔會(huì)越挖越大嗎
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總是忍不住挖鼻孔？小心是“病”！提醒：常挖鼻孔有這3種結(jié)局
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