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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 婦產科
人流指的是人工流產。人工流產后可以吃的水果有很多，如蘋果、橘子、橙子或櫻桃、葡萄等溫性水果，盡量避免吃寒涼性的水果。
人工流產后身體較為虛弱，需合理飲食增加營養(yǎng)，幫助身體恢復。可適量吃蘋果、橘子或橙子、櫻桃、葡萄等溫性的水果，含有大量的維生素、果糖、葡萄糖和礦物質等，能補充所需的營養(yǎng)物質；當中含有一定量的果酸和鞣酸，能夠幫助止血和消炎，防止感染和并發(fā)癥的發(fā)生；另外，含有的膳食纖維還能促進胃腸蠕動，改善便秘。需要避免吃奇異果、西瓜、桑葚等寒涼性的水果，以免食用后刺激腸胃，導致腹痛、腹瀉等不適。
建議吃常溫下的水果，避免從冰箱冷藏里拿出來直接吃。還要多吃瘦肉、雞蛋或魚蝦、牛奶制品、豆制品等高蛋白食物，保證營養(yǎng)均衡。
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人流后能吃什么水果
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人流后吃什么食補
女性在做完人流手術之后身體會比較虛弱，一定要多食用高蛋白、補氣養(yǎng)血的食物才有利于機體恢復。建議在流產之后要多吃瘦肉、牛奶、雞蛋、魚蝦、豆制品等食物，含有豐富的蛋白質，可以增強身體抵抗力，促進身體恢復。... 詳細»
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吃什么水果可以養(yǎng)胃
人體長期養(yǎng)成一些不良的飲食習慣會導致胃部出現(xiàn)一些不適癥狀，久而久之容易引發(fā)胃部疾病，給生活和學習帶來不良影響。除了患上胃病后及時進行治療，平常也可以通過食用一些健胃的食物來預防胃部受到損傷，起到預防胃... 詳細»
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產婦可以吃什么水果
女性朋友在生產完后因為身體比較虛弱，都要好好的坐月子修養(yǎng)。在坐月子期間家人一般都會為產婦準備各種營養(yǎng)的食物，比如雞湯啊、鴿子湯，還有各種營養(yǎng)品等等。 詳細»
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