-
-
王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
鎖骨骨折多由于暴力所致，而且鎖骨呈S形架于胸骨柄與肩峰之間，是連接上肢與軀干之間的惟一骨性支架。鎖骨骨折生率占全身骨折的5%～10%。主要表現(xiàn)為局部腫脹、皮下淤血、壓痛等，多發(fā)生在兒童及青壯年，由于受鎖骨骨折的影響，導(dǎo)致身體營養(yǎng)供給不足，患者要注意營養(yǎng)的攝入量，同時(shí)要注意飲食的均衡，不挑食偏食，這樣有利于骨骼的恢復(fù)，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
那么，鎖骨骨折的飲食該怎么調(diào)理？
1、忌辛辣刺激的食物，例如辣椒、花椒、生姜等，這類食物刺激是比較大的，容易刺激胃腸粘膜，營養(yǎng)腸道對鈣、磷、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)不足，影響骨折的恢復(fù)。
2、忌吃刺激的飲料，他們含有咖啡堿的，容易刺激胃腸道，抑制腸道對鈣磷以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致合成骨質(zhì)的營養(yǎng)缺乏，不利于身體的恢復(fù)。
3、忌少喝水臥床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數(shù)，如此雖小便次數(shù)減少，但更大的麻煩也產(chǎn)生了。
4、宜吃富含維生素的食物，例如蘑菇、西紅柿、雞腿菇等，富含大量的維生素C，維生素C可以促進(jìn)鈣、磷、鐵等元素的吸收，促進(jìn)骨質(zhì)的愈合，骨折的患者食用是有很好的促進(jìn)恢復(fù)作用的。
5、多吃高蛋白營養(yǎng)物質(zhì)以及鈣磷等微量元素，還具有促進(jìn)腸道營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，保護(hù)胃腸粘膜的作用，增強(qiáng)人體免疫力，提高抗病能力，可以吃豆制品、豆?jié){、雞蛋等。
6、宜吃含有鈣磷元素的食物，他們含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素，肝中鈣磷豐富是促進(jìn)骨骼發(fā)育，促進(jìn)骨折患者骨質(zhì)恢復(fù)的食物，肝中鐵質(zhì)豐富，也具有補(bǔ)血的作用，可以吃動物肝臟、羊奶等。
7、忌吃不容易消化的食物，如糯米飯、粽子、年糕等，他們是屬于比較難消化的食物,容易導(dǎo)致腸道蠕動減慢,影響對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,不利于患者的恢復(fù)。
8、不宜喝酒，對于鎖骨骨折患者來說，喝酒會造成宿醉、失眠、口渴、排尿增加、并發(fā)脫水都會誘發(fā)焦慮的產(chǎn)生，不利于機(jī)體器官的恢復(fù)。
鎖骨骨折病人因固定石膏或夾板而活動限制，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食欲往往不振，時(shí)有便秘。所以，食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，這樣也有助于機(jī)體恢復(fù)。
-
-
鎖骨骨折的術(shù)后護(hù)理
胡軍 副主任醫(yī)師
-
-
鎖骨骨折吃什么補(bǔ)
萬雷 主任醫(yī)師
-
-
左鎖骨骨折嚴(yán)重嗎
胡軍 副主任醫(yī)師
-
-
鎖骨骨折多久可以側(cè)睡
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨二科門診
擅長：熟練開展下肢髓內(nèi)...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：擅長運(yùn)用中草藥療...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：擅長治療膝、踝部...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：手法治療骨折、脫...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：從事普外專業(yè)30...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長：骨惡性腫瘤的關(guān)節(jié)...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長：皮膚惡性腫瘤、軟...
-
-
成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門診
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
黑龍江省康復(fù)醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨壞死的臨床...
-
-
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 骨外科
擅長：對骨外科的疾病的...
-
-
安順市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長：關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)損傷...
-
-
鎖骨骨折錯位
在患者出現(xiàn)了鎖骨骨折之后，是十分容易出現(xiàn)此處的錯位的。這是由于在患者的鎖骨出現(xiàn)了骨折時(shí)，可能會由于一側(cè)上肢的牽拉，或者是由于患者的相關(guān)活動，繼而導(dǎo)致骨折端出現(xiàn)了一些成角，側(cè)方以及嵌插，分離之類的移位。... 詳細(xì)»
-
-
兒童鎖骨骨折
兒童的鎖骨骨折在臨床中非常常見，一般是由于間接暴力所造成，兒童的鎖骨骨折一般多為青枝骨折或者是不完全骨折，其一般均無明顯的移位，一般可采用三角巾或者是頸腕帶懸吊制動2到3周，其骨折即可痊愈。而對于兒童... 詳細(xì)»
-
-
鎖骨骨折的治療
骨折就是骨的完整以及連續(xù)性被破壞。鎖骨呈S形，位于胸骨柄和肩峰之間。它是連接上肢和軀干的唯一骨支撐。位于皮下的鎖骨比較表淺，容易遭受外力導(dǎo)致骨折，這是常見的骨折，發(fā)生率約占全身骨折的5%-10%。骨折... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號