血栓形成是很危險(xiǎn)的情況，會導(dǎo)致某個(gè)部位血液循環(huán)受阻，在供血不足時(shí)癥狀多種多樣，除了影響正常生活，還可能病情嚴(yán)重威脅患者生命健康，因此，要去了解消除血栓途徑是什么？通過各種良好習(xí)慣養(yǎng)成讓血管暢通無阻。另外，身體并非沉默不語，在有血栓形成時(shí)人的雙腳會有異常變化。
1、出現(xiàn)麻木感
體內(nèi)有血栓，人的雙腳會先感知到，如果有經(jīng)常發(fā)麻這種表現(xiàn)，代表血管堵塞了。
長時(shí)間運(yùn)動量不足、吸煙酗酒或者高熱量飲食，會加速血栓形成，在血液太過粘稠時(shí)流動速度緩慢，某個(gè)部位血管堵塞，肢體末端長時(shí)間處于缺血狀態(tài)，通常以發(fā)麻為主要特征，這種麻木并非受到壓迫，而是里面血管堵住了，沒有及時(shí)疏通血管，麻木會反反復(fù)復(fù)，需要采取好的方法來疏通血管，降低血脂。
2、膚色蒼白
根據(jù)膚色變化可以了解健康狀況，血液循環(huán)良好，氣血供應(yīng)充足，可以發(fā)現(xiàn)每個(gè)部位皮膚都有血色，保持皮膚以及粘膜粉嫩狀態(tài)，人的四肢也不例外。
但有的人長時(shí)間血液粘稠沒有調(diào)節(jié)，可能在局部血栓形成后讓血管堵塞，肢體末端供血不足，在局部缺血，缺氧的時(shí)候皮膚和黏膜顏色變淡，看起來無血色。如果發(fā)現(xiàn)自己的雙腳有這種皮膚異常改變，還需警惕體內(nèi)血栓。
3、疼痛且容易抽筋
血栓可不要小看，有的人血栓發(fā)生在心臟，大腦周圍血管，可能會引發(fā)嚴(yán)重腦梗，心梗，治療不及時(shí)讓患者壽命縮短。
有的人腿部血栓形成，常見情況是局部有疼痛感，可能在夜間睡覺時(shí)反復(fù)疼痛，甚至有抽筋表現(xiàn)。健康狀態(tài)下血管暢通，無時(shí)無刻血液都在流動，可以及時(shí)輸送給需要的器官，組織，但持續(xù)血液粘稠沒有采取合理改善措施，局部缺血嚴(yán)重，通常會發(fā)麻，而麻木沒有重視，后續(xù)還會疼痛，甚至在睡覺過程中肌肉痙攣表現(xiàn)為抽筋。
4、間歇性跛行
有的人血管堵塞，在走路的過程中有間歇性跛行這種特征。健康狀態(tài)下走路輕松自在，步伐矯健，健步如飛，除非是年邁的老年人才會步履蹣跚，走路速度緩慢。
但體內(nèi)血栓形成，剛好發(fā)生在腿部，局部供血不足，雙腳會有異樣，在走路時(shí)無法有正確姿態(tài)，而是表現(xiàn)為間歇性跛行。這種情況是嚴(yán)重疾病發(fā)出信號，還需及時(shí)養(yǎng)護(hù)血管。
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