現(xiàn)在有腎臟疾病影響健康的人不少,該器官功能降低,常見情況是排尿異常、乏力、胃口變差,身體代謝紊亂后還會(huì)有其他并發(fā)癥來(lái)襲,因此要去了解腎臟保養(yǎng)的秘訣,通過(guò)正確方法提高該器官功能,另外,在日常飲食這方面謹(jǐn)慎些,許多人喜歡吃西瓜,但不知道注意事項(xiàng),下面來(lái)展開了解。
1、不要吃隔夜西瓜
已經(jīng)有腎臟病變出現(xiàn),飲食可不能太過(guò)隨意,西瓜是常見水果,可以提供豐富水分,但在腎臟受損之后可不要吃隔夜的西瓜。西瓜這種水果雖說(shuō)冷藏保鮮吃起來(lái)好像口感沒有什么異常,許多人買一個(gè)大西瓜不會(huì)直接吃完,多放到冰箱冷凍起來(lái),隔天繼續(xù)吃。
但隔夜或者放置時(shí)間久的西瓜容易滋生大量細(xì)菌,已經(jīng)腎臟受損,吃了隔夜的西瓜,細(xì)菌滋生后會(huì)影響消化系統(tǒng)健康,本身腎臟疾病發(fā)展會(huì)影響到消化系統(tǒng)功能,需注重飲食新鮮和安全。
2、不要大量吃西瓜
部分腎臟疾病患者代謝紊亂,補(bǔ)充了很多水分,但是排出的水分很少,處于失去平衡的狀態(tài),這些水分可能會(huì)不斷累積,進(jìn)而有浮腫表現(xiàn),上廁所時(shí)也有異樣,可以發(fā)現(xiàn)排出的尿液量很少。
如果在此時(shí)還大量吃西瓜,西瓜又是水分含量很豐富的水果,這些水分沒能及時(shí)代謝掉,可能會(huì)讓水腫情況加重。西瓜雖好,吃起來(lái)香甜可口,但應(yīng)該控制好量,不要在腎臟疾病出現(xiàn)后過(guò)量吃西瓜。
哪些人不適合吃西瓜?
1、糖尿病患者
吃西瓜要注意細(xì)節(jié),特別是身體適應(yīng)再吃,其中有糖尿病困擾的人最好不要吃西瓜。現(xiàn)在胰島功能降低,血糖高居不下的人不少,長(zhǎng)時(shí)間有高血糖困擾,會(huì)在血糖失控后影響多器官功能,還加速神經(jīng),血管病變。
能做到飲食科學(xué),疾病才能得到良好控制,如果在血糖不穩(wěn)定時(shí)還大量吃西瓜,糖分過(guò)多獲取,血糖會(huì)飆升,進(jìn)而影響糖尿病病情,應(yīng)該選擇其他低糖水果獲取營(yíng)養(yǎng)。
2、腹瀉患者
已經(jīng)有腸胃炎在發(fā)展,拉肚子,腹痛,西瓜不能吃。
本身西瓜性質(zhì)寒涼,對(duì)于脾胃虛弱,腸胃功能差的人不適應(yīng),應(yīng)該針對(duì)脾胃健康問題去調(diào)理,選擇清淡,容易消化且無(wú)刺激的食物,如果一味大量吃西瓜,會(huì)加重癥狀,可能吃了西瓜不久腹部就有不適感,還會(huì)頻繁拉肚子,需在保護(hù)消化系統(tǒng)時(shí)謹(jǐn)慎飲食。
3、對(duì)西瓜過(guò)敏的人
有的人體質(zhì)特殊,對(duì)生活中許多食物都有過(guò)敏表現(xiàn),一接觸這些食物就身體有不良反應(yīng),其中海鮮、雞蛋、堅(jiān)果都是常見的過(guò)敏原。
另外,有的人對(duì)部分水果剛好出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),吃了這些水果會(huì)皮膚起紅疹,發(fā)癢,有這種前提就應(yīng)該忌口。如果對(duì)西瓜過(guò)敏還繼續(xù)吃,會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏反復(fù)或者加重,遠(yuǎn)離才能保持健康。
4、有嚴(yán)重腎病的人
有嚴(yán)重腎臟疾病在發(fā)展,不能吃西瓜。腎臟受損,身體代謝異常,水分會(huì)累積,可能有明顯浮腫,多表現(xiàn)為眼瞼浮腫,下肢浮腫。
還有的人腎臟受損后出現(xiàn)蛋白尿,上廁所時(shí)排出的尿液異常,如果此時(shí)還吃很多的西瓜,水分以及糖分過(guò)量提供,除了增加身體的不適感,嚴(yán)重情況下病情惡化,有可能帶來(lái)心力衰竭,需要考慮身體的適應(yīng)性再去飲食。
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