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怎么判斷自己是否有抑郁癥?若4個(gè)特征占了一半,可能是抑郁了

近幾年來(lái),抑郁癥的發(fā)病率不斷上升,患者出現(xiàn)抑郁癥之后,會(huì)有顯著且持久的心境低落癥狀。作為心境障礙的主要類型,出現(xiàn)抑郁癥之后,人們需要通過(guò)合理的治療來(lái)改善抑郁癥,以免長(zhǎng)期存在不良的情緒而導(dǎo)致人的內(nèi)分泌功能紊亂,甚至讓患者產(chǎn)生厭世的心理。如果有悲觀厭世的情況出現(xiàn),患者還可能會(huì)有自殺的行為。因此,人們生活中需要積極預(yù)防抑郁癥。在出現(xiàn)抑郁癥的癥狀后,第一時(shí)間展開(kāi)治療。

身體出現(xiàn)哪些特征,可能是患上了抑郁癥了呢?

1、心境低落

當(dāng)人們出現(xiàn)抑郁癥之后,最明顯的表現(xiàn)就是心境低落。患者會(huì)有顯著且持久的情緒低落癥狀,甚至?xí)^厭世、抑郁、悶悶不樂(lè)等,遇到任何事情都沒(méi)有任何興趣。并且,在嚴(yán)重的情況下,還會(huì)度日如年、生不如死,甚至有痛不欲生的表現(xiàn)。因此,出現(xiàn)心境異常低落的情況,最好及時(shí)檢查,看看是否為抑郁癥引起,必要時(shí)通過(guò)合理的治療來(lái)改善病情。

2、思維遲鈍

正常情況下,人們的思維能力比較強(qiáng),而且思維速度比較快,在遇到事情之后,有較強(qiáng)的反應(yīng)能力。但是,出現(xiàn)抑郁癥之后,人的思維能力會(huì)變得遲緩。反應(yīng)遲鈍,而且思路也會(huì)受到影響,大腦就像生銹的機(jī)器一樣無(wú)法正常反應(yīng)過(guò)來(lái)。在遇到一些事情之后,無(wú)法正常給出反應(yīng),而且有語(yǔ)速減慢、語(yǔ)言能力下降的情況。

3、認(rèn)知出現(xiàn)障礙

出現(xiàn)抑郁癥之后,認(rèn)知功能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,大多表現(xiàn)為注意力障礙、學(xué)習(xí)能力下降、記憶能力下降等,部分人還會(huì)出現(xiàn)肢體不協(xié)調(diào)、社會(huì)功能障礙等情況。因此,人們?cè)诔霈F(xiàn)這些認(rèn)知功能損傷后,需要第一時(shí)間檢查,看看是否為抑郁癥引起,必要時(shí)通過(guò)合理的治療來(lái)改善抑郁癥。

4、全身不良癥狀

出現(xiàn)抑郁癥之后,通常會(huì)有軀體的不良癥狀出現(xiàn),常見(jiàn)的就是有睡眠障礙、食欲不振、體重下降等?;颊哂捎谛木车吐洌谝归g睡覺(jué)時(shí)容易出現(xiàn)失眠的情況,而且會(huì)因?yàn)椴涣嫉那榫w和導(dǎo)致人們食欲減退。在食欲減退的情況下,各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)給不足,此時(shí)人們就會(huì)出現(xiàn)體重下降的情況,部分人還會(huì)伴隨著明顯的自主神經(jīng)功能失調(diào)癥狀。因此,在發(fā)現(xiàn)這些不良反應(yīng)后,最好及時(shí)檢查,看看是否為抑郁癥引起。

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