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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
腕管綜合征是最常見的周圍神經(jīng)卡壓性疾患，治療方法分為手術(shù)治療和保守治療。其中非手術(shù)治療方法有很多，例如：具制動(dòng)和皮質(zhì)類固醇注射等?；疾『蠡颊邥?huì)出現(xiàn)手指麻木不適，隨著癥狀逐漸變嚴(yán)重，手指的感覺會(huì)減退或者消失?；颊呖蛇m當(dāng)通過(guò)改變上肢的姿勢(shì)和甩手適當(dāng)緩解一下癥狀。接下來(lái)介紹部分關(guān)于腕管綜合征的飲食注意事項(xiàng)：
1、盡量不喝或者少喝酒、咖啡、濃茶、紅牛、可樂(lè)等刺激性的飲料，容易導(dǎo)致患者的病情加重，阻礙治療的進(jìn)程。2、忌吸煙?；颊咴谥委熎陂g要避免抽煙，尤其是平時(shí)有抽煙習(xí)慣的患者，要及時(shí)戒煙。同時(shí)，還需要盡量避免吸入二手煙，若有家屬有吸煙習(xí)慣，盡量不在吸煙，以免患者吸入二手煙加重病情。
3、不吃高脂肪、高膽固醇的食物，例如：肥豬肉、雞蛋黃等。人體攝入后會(huì)產(chǎn)生酮體、酸類、花生四稀酸代謝以及炎癥介質(zhì)等，抑制淋巴細(xì)胞發(fā)揮作用，引起關(guān)節(jié)疼痛和關(guān)節(jié)破壞加重。
4、患者可適宜多吃牛肝、腰果。牛肝和腰果富含維生素B1，具有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和促進(jìn)神經(jīng)纖維分化的作用，有利于手腕神經(jīng)損傷的恢復(fù)，促進(jìn)身體恢復(fù)。5、忌辛辣刺激食物。例如：辣椒、辣條、大蒜、姜等，容易刺激腸胃粘膜，影響腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，造成免疫力下降。
6、多喝牛奶。牛奶含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種多樣的微量元素，有提高人體免疫的功效。增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，促進(jìn)患者身體的恢復(fù)。7、盡量少吃或者不吃甜食。例如：蛋糕、糖果、奶酪等，這些食物容易引起過(guò)敏的癥狀，可能會(huì)加重手腕關(guān)節(jié)的疼痛。
8、少吃花生，小米等食物，這些食物富含酪氨酸、苯丙氨酸以及色氨酸，不利于治療，甚至?xí)又厥滞箨P(guān)節(jié)的疼痛癥狀。
患者應(yīng)該能清楚地了解一些關(guān)于腕管綜合征的飲食注意事項(xiàng)，避免攝入不利于病情的食物，阻礙治療的進(jìn)度。另外，患者要養(yǎng)成良好健康的飲食習(xí)慣，注意合理安排，營(yíng)養(yǎng)要均衡，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象。有偏食習(xí)慣的患者要及時(shí)改正。多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水。保持良好的心態(tài)，積極配合治療，按時(shí)吃藥。
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腕管綜合征的癥狀
腕管綜合癥是一種正中神卡壓性疾病，所以又稱之為正中神經(jīng)卡壓綜合征，其中正中神經(jīng)是人體上肢的一根神經(jīng)，這根神經(jīng)的主要功能是穿過(guò)手腕關(guān)節(jié)的網(wǎng)管去支配手部的日?；顒?dòng)和感覺，目前出現(xiàn)這種疾病的患者，一般都是通... 詳細(xì)»
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腕管綜合征的保健護(hù)理
腕管綜合征是指腕管內(nèi)壓力的增高導(dǎo)致神經(jīng)受到卡壓，是最常見的周圍神經(jīng)卡壓性的疾患，腕管內(nèi)的內(nèi)容物的增加或者是腕管的容積減小，都是有可能導(dǎo)致腕管內(nèi)壓力的增高，平時(shí)過(guò)度的使用手指，尤其是重復(fù)性的活動(dòng)，為了病... 詳細(xì)»
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腕管綜合征熱敷哪里
腕管綜合征主要熱敷在疼痛的部位，能緩解炎癥和酸痛的癥狀，還可配合專業(yè)醫(yī)師的按摩和理療等治療方式進(jìn)行調(diào)理，腕管綜合征的患者在平時(shí)要注意少活動(dòng)手腕，保證有基本的休息，在天氣寒冷的季節(jié)要注意手腕的保暖，不要... 詳細(xì)»
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腕管綜合征怎么熱敷
腕管綜合征是正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓而表現(xiàn)出的一組癥狀和體征，通常是由外源性壓迫、管腔本身變小、管腔內(nèi)容物增多體積增大以及職業(yè)因素引起。腕管綜合征可取外關(guān)、陽(yáng)溪、合谷、勞宮及阿是穴先進(jìn)行手法治療，隨后再行... 詳細(xì)»
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腕管綜合征治療的方法
癥狀較輕的腕管綜合征患者，可考慮局部理療和封閉治療以及支具固定等保守治療的方法，如果后期癥狀仍反復(fù)發(fā)作，出現(xiàn)拇指肌肉萎縮，則要盡快考慮進(jìn)行手術(shù)治療。腕管綜合征指的是正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓引起的疾病，多表... 詳細(xì)»
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