低密度脂蛋白是運(yùn)載膽固醇進(jìn)入外周組織細(xì)胞的脂蛋白顆粒,這種脂蛋白顆??杀谎趸裳趸兔芏弱サ鞍?。如果平時(shí)生活中,人們沒有注意飲食方面的問題,經(jīng)常進(jìn)食太多高脂肪或者高膽固醇的食物,就容易導(dǎo)致體內(nèi)低密度酯蛋白水平升高。久而久之,其攜帶的膽固醇增多,就容易導(dǎo)致動脈硬化癥狀的出現(xiàn)。因此,人們發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白增多后,需要積極查明原因。那么,哪些原因會導(dǎo)致低密度脂蛋白升高呢?
哪些原因會導(dǎo)致低密度脂蛋白升高呢?
1、飲食不正確
現(xiàn)實(shí)生活中,人們?nèi)绻麤]有注意相關(guān)的飲食問題,經(jīng)常存在飲食不合理的情況,往往就會導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高,像常見的豬肉,牛肉,蛋黃,全脂牛奶等都是飽和脂肪酸的豐富來源。如果飽和脂肪酸攝入過量,體內(nèi)低密度脂蛋白就會升高,部分油炸或者加工的食物也含有較多的方式脂肪酸。這類食物在進(jìn)食過量的情況下,血液中膽固醇水平升高,低密度酯蛋白就會增多。
2、遺傳因素
低密度脂蛋白升高可能和遺傳因素有關(guān),因?yàn)榛驅(qū)ρ褐械兔芏弱サ鞍椎漠a(chǎn)生,處理速度都發(fā)揮著重要的作用。如果家族中有多人都出現(xiàn)了低密度脂蛋白偏高的情況,那其他人出現(xiàn)低密度脂蛋白偏高概率比較高??梢?,這種情況的出現(xiàn)和遺傳因素有關(guān)。
3、精神影響
當(dāng)人們在檢查過程中,發(fā)現(xiàn)體內(nèi)低密度脂蛋白升高,可能是人們長期精神抑郁有關(guān)。因?yàn)榫駢毫^大的情況下,人的情緒會受到影響,情緒受到影響之后內(nèi)分泌失調(diào),此時(shí)人們就可能會出現(xiàn)低密度脂蛋白偏高的情況。因此,平時(shí)生活中人們需要調(diào)節(jié)好個(gè)人情緒。
4、長期吸煙喝酒
低密度脂蛋白和人們長期抽煙喝酒有關(guān),如果長期抽煙喝酒,體內(nèi)的代謝速度就會降低,內(nèi)分泌功能紊亂,無法及時(shí)將體內(nèi)多余的膽固醇排泄出體外。此時(shí),人們就會出現(xiàn)低密度脂蛋白偏高的情況。因此,在生活中應(yīng)該保持良好的習(xí)慣,注意戒煙戒酒。
5、久坐不動
低密度脂蛋白升高,可能是缺乏運(yùn)動引起的。部分人經(jīng)常久坐不動,在缺乏運(yùn)動的情況下,體內(nèi)的能量沒有被消耗掉,就可能會轉(zhuǎn)化成脂肪堆積,此時(shí)人們都有肥胖的表現(xiàn)。肥胖的情況下,低密度脂蛋白的水平就會升高。因此,在生活中,人們需要合理運(yùn)動,通過合理的運(yùn)動來促進(jìn)脂肪燃燒。
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低密度脂蛋白與膽固醇這兩種物質(zhì)是互相影響的低密度脂蛋白,主要是血液中的一種物質(zhì),這種物質(zhì)可以使膽固醇停留在血管內(nèi)。讓其發(fā)揮既可營養(yǎng)細(xì)胞膜,也可以幫助細(xì)胞的生長的作用,還對人體的體溫及能量供給有很大的好... 詳細(xì)»
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低密度脂蛋白膽固醇
臨床上,常用低密度脂蛋白膽固醇的含量來反映低密度脂蛋白在體內(nèi)的水平,而低密度脂蛋白是起到攜帶膽固醇、運(yùn)轉(zhuǎn)膽固醇的功能的物質(zhì)。因而,低密度脂蛋白是動脈粥樣硬化的“危險(xiǎn)因子”,所以低密度脂蛋白被稱為是“壞... 詳細(xì)»
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低密度脂蛋白3.4偏高嗎
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