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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學人民醫(yī)院 皮膚性病科
頭發(fā)掉了一塊通常是指斑禿。斑禿不一定能自愈，應根據(jù)斑禿的原因及程度具體分析。
1、可以自愈
如果經常處于精神壓力過大、神經緊張、焦慮等不良情緒中，可能會影響身體的循環(huán)，使頭發(fā)毛囊的新陳代謝受到阻礙，從而導致斑禿。不良情緒引起的斑禿程度通常較輕，通常會自行恢復，不需要特殊治療。
2、不可以自愈
當斑禿較為嚴重，擴展到大面積頭皮區(qū)域時，自愈的可能性較低。此外，斑禿可能與甲狀腺功能亢進癥、干燥綜合征等自身免疫相關性疾病相關，這些情況下斑禿很少會自愈，需要針對基礎疾病進行治療。
患者平時應保持舒暢的心情，避免出現(xiàn)緊張、焦慮等不良情緒，對病情的恢復有一定的幫助。還應適當加強體育鍛煉，增強自身抵抗力。必要時可在醫(yī)生指導下通過藥物進行治療，如米諾地爾搽劑、丙酸倍他米松乳膏等。
斑禿會影響外觀，可能會使患者心理壓力增大，進而導致病情加重。如果癥狀持續(xù)沒有好轉，應及時就醫(yī)。家屬和醫(yī)護人員應鼓勵患者保持樂觀態(tài)度，樹立治療的信心。
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