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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
胚胎前三個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)來源為母體。
在妊娠早期時(shí)胚胎還未形成,胎盤和臍帶營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要是通過母體的子宮動(dòng)脈以及毛細(xì)血管進(jìn)行輸送。胚胎依靠吸收母體血液當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)成分,可以提供自身所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。通過輸送充足的營(yíng)養(yǎng)成分,能促進(jìn)胚胎生長(zhǎng)發(fā)育。
妊娠早期時(shí)胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育速度比較緩慢,正常情況下,不需要額外增加熱量的攝入,保持多元化的飲食即可。如果攝入的熱量比較多,可能會(huì)造成較多的脂肪堆積。
胚胎三個(gè)月后胎盤可逐漸形成,母體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以通過胎盤進(jìn)入臍帶,經(jīng)轉(zhuǎn)換后輸送給胎兒。此時(shí)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育速度比較快,建議適量進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,可增加富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物,但應(yīng)注意避免暴飲暴食,以免引起肥胖。
妊娠時(shí)期,可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸,能預(yù)防胚胎神經(jīng)發(fā)育畸形。妊娠期間還需要遵醫(yī)囑定期前往醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,可通過檢查了解胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育情況。
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懷孕,西醫(yī)學(xué)名稱為妊娠。妊娠全過程共分為早期妊娠、中期妊娠和晚期妊娠三個(gè)時(shí)期。懷孕3個(gè)月,孕婦度過了孕早期,漸漸步入孕中期。在這個(gè)時(shí)期,胎兒發(fā)育情況比較穩(wěn)定,孕婦除了定期參加孕檢以外,也要注意孕期保健... 詳細(xì)»
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懷孕前三個(gè)月是屬于早孕階段,會(huì)受到激素水平的影響,會(huì)出現(xiàn)停機(jī)的早孕反應(yīng),這也是女性最容易察覺到的,腹部還會(huì)出現(xiàn)不適,包括乳房也會(huì)發(fā)生變化,特別是在穿衣服或者洗澡時(shí)會(huì)感覺到不適。另外還會(huì)出現(xiàn)容易疲勞,惡... 詳細(xì)»
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懷孕前三個(gè)月是可以吃李子的,因?yàn)槔钭永锩婧械臓I(yíng)養(yǎng)是比較豐富的,比如蛋白質(zhì),脂肪,維生素,鈣,磷,鐵等,但是要注意不可以吃得過多,吃得過多可能會(huì)引起胃脹,消化不良等。孕早期在飲食方面要以清淡為主,不要... 詳細(xì)»
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懷孕前三個(gè)月,是孕期中比較特殊的時(shí)期,這個(gè)時(shí)期胎兒正處在成形和成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段,并不是十分穩(wěn)定。所以孕媽媽需要特別注意自身,保護(hù)自己不受到任何危害。 詳細(xì)»
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懷孕前三個(gè)月吃什么好
女性懷孕初期需要注意保證充足的睡眠,平時(shí)做到勞逸結(jié)合,而且要合理安排膳食,多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和葉酸等營(yíng)養(yǎng)。另外,孕婦應(yīng)該做好防寒保暖工作,遠(yuǎn)離具有輻射性的物品,還要堅(jiān)持按時(shí)去婦產(chǎn)科做檢查,以確定胎兒情況。要... 詳細(xì)»