當(dāng)患病時(shí),除了進(jìn)行相應(yīng)的治療外,大多數(shù)患者還會(huì)詢問在治療期間需要注意什么飲食事項(xiàng)?;颊邔?duì)于在患病期間的飲食原則是比較重視的。那么,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者有什么飲食原則?
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在飲食方面,需要注意的是,多吃高蛋白、高熱量、易消化、新鮮的食物。刺激性、生冷、油膩的食物少吃。注意飲食搭配,葷素要合理。發(fā)病后需要控制食量,不可多,以適合病患口味、能消化吸收為衡量的標(biāo)準(zhǔn)。下面是一些類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食原則或者飲食注意事項(xiàng):
1、患者不可以吃太多含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物。所以奶類(比如:牛奶、羊奶等)、花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等應(yīng)該少吃為好。主要是因?yàn)槌赃@些食物之后,產(chǎn)生比如:前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等物質(zhì)從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,或者導(dǎo)致過敏,使得關(guān)節(jié)炎加重或者復(fù)發(fā)。
2、患者不可以吃太多肥肉、高動(dòng)物脂肪以及高膽固醇的食物。這些食物會(huì)導(dǎo)致酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等產(chǎn)生,而這些成分對(duì)T淋巴細(xì)胞功能的發(fā)揮有影響,即影響到免疫系統(tǒng)。從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松等癥狀加重,導(dǎo)致關(guān)節(jié)被破壞。
3、少吃甜食。吃太多含糖類的食物容易導(dǎo)致過敏,關(guān)節(jié)滑膜炎會(huì)因?yàn)檫^敏的發(fā)生而加重,也會(huì)因此而導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹的發(fā)生,還可能會(huì)導(dǎo)致疼痛加劇。
4、患者在治療期間盡可能少吸煙、喝酒、喝咖啡、茶等飲料。除了少吸煙,還需要注意避免被動(dòng)吸煙。這些都是可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎惡化的因素。
現(xiàn)在,對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)的飲食,主要有兩種方法,即“補(bǔ)充治療”和“取消治療”。前者是指補(bǔ)充魚油和夜櫻草油等患者所缺乏且對(duì)疾病緩解有益的食物。后者指的是在飲食中,去掉患者不能耐受的食物。但是這兩種飲食治療還存在爭(zhēng)論,所以了解即可。
總結(jié)一下,關(guān)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食原則,以上提及了五點(diǎn),這4點(diǎn)也是飲食的注意事項(xiàng)?;颊叱俗⒁膺@些,還有很多的飲食原則需要了解,可詢問醫(yī)生這方面的事項(xiàng)或者查看相關(guān)的書籍。
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