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楊亞夢 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風濕免疫科
類風濕關(guān)節(jié)炎是一種常見的風濕病，病因不明，可能與遺傳、感染、性激素等有關(guān)，主要的臨床癥狀有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、功能下降等，部分患者出現(xiàn)發(fā)熱、疲倦、乏力、體重減輕、食欲不正、手足麻木等癥狀，長期的關(guān)節(jié)受累可造成關(guān)節(jié)畸形。該病在任何年齡段均可發(fā)病，其中女性發(fā)病率要高于男性很多，年齡越高，發(fā)病率越高?；加蓄愶L濕關(guān)節(jié)炎要注意做好日常護理工作，調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。那么類風濕關(guān)節(jié)炎在飲食上需要注意哪些方面呢？
1、可以適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，富含蛋白質(zhì)的食物有堅果類、蛋類、豆制品、肉類、海產(chǎn)品等，其中動物性食物里面含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，非優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是一些植物蛋白。
2、適當?shù)难a充鈣質(zhì)。鈣是骨骼的重要組成部分，常食鈣類食物能夠堅固骨骼、增強體質(zhì)、預防關(guān)節(jié)疾病，富含鈣的食物有牛奶、乳酪、酸奶、豆腐、豆制品、肉類、蛋類等。
3、控制糖及脂肪、膽固醇的攝入，過量糖分、脂肪會引起身體肥胖，體重過大會加重身體關(guān)節(jié)的負擔，進而影響病情，大量食用膽固醇食物易導致膽固醇過高，影響身體健康，尤其是老人，更應該注重飲食清淡、低脂。
4、補充足量的維生素及纖維素。富含維生素的食物有胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、牛肝、黃色蔬菜及水果等，其中菠菜、大豆、橙子、紅薯里富含維生素A，可以增強人體免疫力，免發(fā)許多疾病。
5、急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間不宜進食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、蔥、大蒜等，容易刺激腸胃，引起身體不適，刺激食物容易誘發(fā)疾病，加重炎癥的病情。
6、類風濕關(guān)節(jié)炎病人一般沒有特別忌口的食物。盡量保證各種飲食均衡，避免偏食，綜合營養(yǎng)。避免暴飲暴食，三餐按時定量。
盡量避免重體力勞動以及長時間運動等，情況嚴重者應盡量臥床休息。飲食上盡量以流質(zhì)食物為主，如粥、米湯、菜湯等，有利于消化吸收。慢性類風濕關(guān)節(jié)炎需要進行長期的護理工作，病人要保持良好的心態(tài)，避免消極悲觀的情緒，平時勤運動，多曬太陽，注意對患部的保護，做好保暖工作。
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類風濕關(guān)節(jié)炎飲食護理
趙威 主任醫(yī)師
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類風濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食
田天照 主任醫(yī)師
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類風濕關(guān)節(jié)炎針灸
黃清春 主任醫(yī)師
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類風濕關(guān)節(jié)炎治療
高紅霞 主治醫(yī)師
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類風濕關(guān)節(jié)炎檢查
類風濕關(guān)節(jié)炎的危害是非常多的，關(guān)節(jié)畸形會導致喪失生活能力，嚴重時會累及心臟、肺、腎臟等器官，出現(xiàn)心包炎、心內(nèi)膜炎、肺部損傷、腎衰竭等請情況，影響生命健康，因此明確的檢查診斷來確定下一步具體的治療方案是... 詳細»
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風濕關(guān)節(jié)炎和類風濕關(guān)節(jié)炎的區(qū)別
風濕關(guān)節(jié)炎和類風濕關(guān)節(jié)炎雖然名稱相似確是兩種完全不同的疾病，這兩種疾病都屬于風濕免疫科，發(fā)病后也都會出現(xiàn)非常豐富的臨床表現(xiàn)，但是臨床表現(xiàn)卻是不同的，對于這兩種疾病需要人們多多了解相關(guān)知識，認真的區(qū)分，... 詳細»
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治療類風濕關(guān)節(jié)炎偏方
類風濕關(guān)節(jié)炎是比較常見的疾病，以中老年人居多，現(xiàn)在由于現(xiàn)代生活不良習慣或者不注意，也傾向于中青年群體。類風濕關(guān)節(jié)炎是一種很難徹底醫(yī)治的病，長年困擾著患者，極其容易反反復復發(fā)作，很多人也都會通過各種方法... 詳細»
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類風濕關(guān)節(jié)炎注意哪些
類風濕關(guān)節(jié)炎對患者的身體折磨非常嚴重，一旦發(fā)病就會導致關(guān)節(jié)部位十分酸痛。類風濕關(guān)節(jié)炎經(jīng)常出現(xiàn)在中老年人身上，還與天氣的變化有關(guān)，除了積極配合治療以外，需要注意多方面問題，例如飲食。下面就來看看類風濕性... 詳細»
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類風濕關(guān)節(jié)炎怎么冶
類風濕關(guān)節(jié)炎指的是以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要癥狀的常見自身免疫疾病，是目前比較難以治療的疾病。只能通過服用藥物或者是手術(shù)的方式來達到緩解的目的，并不能夠達到徹底治療的效果。由于類風濕關(guān)節(jié)炎會使得人們的出行受... 詳細»
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