現(xiàn)在有高尿酸困擾的人越來越多，長時間錯誤習慣養(yǎng)成會讓尿酸指標飆升，過多的尿酸結晶體累積，無法正常代謝，會加速痛風到來，有的人出現(xiàn)尿酸性腎結石，也是因為高尿酸應對不當。應該去了解哪些信號出現(xiàn)是尿酸指標高，及時采取好的措施讓尿酸代謝，否則后續(xù)會帶來更棘手的問題。
哪些異常變化代表尿酸高呢？
1、關節(jié)紅腫
尿酸高的人會發(fā)現(xiàn)自己關節(jié)紅腫，關節(jié)腫脹并非受到外傷，可能是高尿酸警告。尿酸不斷產生，但無法通過正常渠道排泄出來，會不斷累積，尿酸鹽結晶體給關節(jié)造成刺激，局部炎癥產生，以腫脹為主要表現(xiàn)，局部會紅腫。
在紅腫的同時還伴隨著明顯的疼痛感，后續(xù)關節(jié)活動受到限制。如果這種腫脹情況反復，越來越嚴重，說明有健康問題，不明原因盡早檢查，尿酸高可以通過調整生活方式，服用降尿酸藥物等來解決。
2、口干舌燥
口干舌燥，經(jīng)常口渴，但沒有缺水跡象，很可能是高尿酸。
許多人長時間攝入高嘌呤食物、愛喝酒、飲水量少、缺乏鍛煉，都會讓尿酸不斷產生，在無法正常代謝后積累的量越來越多。而指標異常，身體健康受到威脅，往往會發(fā)出信號，通過讓人口渴來多補充水分，才能及時排尿帶走多余的尿酸。
3、關節(jié)疼痛
關節(jié)總是疼痛，但并非缺鈣、關節(jié)炎、受外傷，很可能就是痛風。痛風作為影響廣泛的疾病，在長時間高尿酸影響下骨骼受到刺激，局部炎癥產生后疼痛會反復。
隨著尿酸高不斷發(fā)展，積累的尿酸鹽結晶體越來越多，這種疼痛讓人生不如死，還多在夜間出現(xiàn)，會讓人睡眠質量下降，因為夜間活動量少，局部沉積的尿酸鹽多，有時關節(jié)還會無法正?；顒?。
4、排尿異常
排尿異常，出現(xiàn)血尿這種變化，需要懷疑腎臟的疾病。腎臟作為重要的器官，有生成尿液，排泄尿液的責任，每天飲水量充足，尿液正常排泄，排出的尿液沒有異常顏色變化，多呈現(xiàn)清澈透明狀，水分獲取量少，可能會發(fā)黃。
但如果出現(xiàn)血尿，很可能是尿酸性腎結石來襲，結石產生，不斷積累，傷害腎臟之后血液流失，就會出現(xiàn)血尿，尿液呈現(xiàn)淡紅色，經(jīng)過檢查可以發(fā)現(xiàn)血液中后紅細胞，若跟高尿酸有關，需及時治療。
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