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秋葵的功效與作用

秋葵作為一種中藥,可以起到利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)、保護(hù)皮膚等功效與作用。

1、利咽:秋葵中含有一定量的粘液,這些粘液在口腔和咽喉中能夠形成一層保護(hù)膜,有助于減少喉嚨的刺激,緩解喉嚨不適感。

2、通淋:秋葵中含有豐富的水分,有助于增加尿量,促進(jìn)尿液排泄,緩解尿液滯留和改善尿路感染。

3、下乳:滋陰潤燥的食物一般被認(rèn)為對陰虛引起的乳汁減少有一定幫助。而秋葵具有一定的滋陰潤燥的功效,有助于幫助乳汁分泌,改善乳汁量不足的現(xiàn)象。

4、調(diào)經(jīng):秋葵是一種滋陰潤燥的食物,有助于改善體內(nèi)陰陽失衡引起的不適癥狀,包括調(diào)經(jīng)和改善月經(jīng)紊亂。

5、保護(hù)皮膚:秋葵含有豐富的維生素C、維生素E等物質(zhì),可以幫助抵抗自由基的損害,減緩皮膚老化的過程,降低皮膚受到外界因素的傷害。

另外,還具有助消化健胃、理腸胃、清肝毒、壯陽健腎、增強(qiáng)人體免疫功能等功效和作用。食用秋葵后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀,建議到消化內(nèi)科或者普通內(nèi)科就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療,減輕癥狀。

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