-
-
崔衛(wèi)新 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
鼻炎是指出現(xiàn)在鼻腔黏膜的炎性病變，此時(shí)患者受到炎癥的影響，通常就會(huì)有多種不良癥狀出現(xiàn)，因此平時(shí)需要注意鼻炎的預(yù)防，保持良好的生活習(xí)慣，這樣才能避免患上鼻炎后出現(xiàn)頭暈，嗅覺(jué)下降，流鼻涕等情況。那么，預(yù)防鼻炎需要注意哪些問(wèn)題？
老人鼻炎易致鼻甲肥大
生活中部分老年人出現(xiàn)了鼻炎，在鼻炎發(fā)展過(guò)程中，除了帶來(lái)多種不良癥狀之外，此時(shí)人的鼻腔黏膜還會(huì)充血，腫脹，甚至有滲出，萎縮，增生等情況出現(xiàn)，部分老年人還有鼻甲肥大的表現(xiàn)，容易有持續(xù)性鼻塞，為了避免這種情況對(duì)老年人造成影響，需要積極預(yù)防鼻炎。
預(yù)防鼻炎只需記住六點(diǎn)
1、多運(yùn)動(dòng)
為了有效預(yù)防鼻炎，生活中需要多運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身體循環(huán)和代謝，同時(shí)提高免疫功能，免疫功能增強(qiáng)了，此時(shí)身體虛弱，抵抗力下降的情況才能改善，這樣對(duì)鼻炎疾病的預(yù)防有利。
2、注意保暖
一般在寒冷的秋冬季節(jié)，出現(xiàn)鼻炎復(fù)發(fā)的概率比較高，受到寒冷刺激后，此時(shí)人的鼻腔黏膜就容易出現(xiàn)炎癥，為了避免這種情況出現(xiàn)，注意保暖十分總要，在寒冷時(shí)需要及時(shí)增添衣物，防止身體受涼。
3、多吃富含維生素食物
生活中許多食物都有維生素，適當(dāng)進(jìn)食對(duì)免疫功能提高有利，鼻炎容易在人體免疫功能下降時(shí)發(fā)作，因此需要多吃大白菜，胡蘿卜，西紅柿，蘋果，獼猴桃等食物，補(bǔ)充人體需要的維生素，達(dá)到預(yù)防疾病的效果。
4、避免過(guò)度勞累
為了降低鼻炎發(fā)病率，需要避免過(guò)度勞累，在工作過(guò)程中，需要適當(dāng)休息，因?yàn)槿似谶^(guò)度時(shí)，機(jī)體免疫功能也會(huì)下降，這樣就容易讓病毒，細(xì)菌入侵而誘發(fā)鼻炎，因此平時(shí)勞逸要結(jié)合。
5、遠(yuǎn)離過(guò)敏源
在春天，萬(wàn)物復(fù)蘇，此時(shí)空氣中花粉，粉塵等較多，這些過(guò)敏源容易引發(fā)過(guò)敏性鼻炎，如果想要預(yù)防該疾病，需要遠(yuǎn)離這些過(guò)敏源，避免接觸之后出現(xiàn)打噴嚏，流鼻涕，鼻塞等情況。
6、充足睡眠
在夜間睡覺(jué)時(shí)，需要保證有充足的睡眠時(shí)間，因?yàn)槌渥闼呤翘岣呙庖吡Φ挠行Т胧?，如果總是熬夜，睡眠不足，此時(shí)身體器官負(fù)擔(dān)加重，就容易出現(xiàn)抵抗力下降，容易患病的情況。
-
-
過(guò)敏性鼻炎鼻甲肥大鼻塞怎么...
熊壘 主治醫(yī)師
-
-
慢性鼻炎下鼻甲封閉術(shù)
孔喆 主任醫(yī)師
-
-
如何預(yù)防鼻炎
楊欽泰 主任醫(yī)師
-
-
怎樣預(yù)防鼻炎
高珊 副主任醫(yī)師
-
-
過(guò)敏性鼻炎要切鼻甲嗎
熊壘 主治醫(yī)師
-
-
秋季鼻炎怎么預(yù)防
張明 副主任醫(yī)師
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 綜合治療科
擅長(zhǎng)：牙體牙髓疾病診治...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 特診科
擅長(zhǎng)：修復(fù)專業(yè)、固定修...
-
-
江油市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)三科
擅長(zhǎng)：目前擅長(zhǎng)消化內(nèi)科...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 白內(nèi)障?、蚩?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)眼外傷和各種...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 白內(nèi)障?、蚩?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)各種類型的白...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 特需門診
擅長(zhǎng)：精神分裂癥和精神...
-
-
杭州市第七人民醫(yī)院 老年記憶障礙
擅長(zhǎng)：精神分裂癥，老年...
-
-
武漢亞洲心臟病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)冠心病介入檢...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 內(nèi)一科
擅長(zhǎng)：從事呼吸內(nèi)科及感...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院 特診特需中心
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)于疑難牙體牙...
-
-
西安市第八醫(yī)院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病...
-
-
北京航天中心醫(yī)院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)科臨床工作...
-
-
姚俊 廣東醫(yī)學(xué)院附... 耳鼻喉科
鼻甲肥大是鼻炎嗎
-
-
朱桂英 淮北市人民醫(yī)... 耳鼻咽喉科
怎么預(yù)防鼻炎
-
-
鼻甲肥大鼻炎吃什么藥
鼻甲肥大和鼻炎是常見(jiàn)的鼻部問(wèn)題，引起鼻甲肥大和鼻炎的原因有很多，如過(guò)敏、感染、空氣污染、氣候變化等?？梢允褂靡韵滤幬飦?lái)緩解鼻甲肥大和鼻炎的癥狀：1.鼻腔去污劑：如鹽水洗鼻劑、生理鹽水，可用于清潔鼻腔，... 詳細(xì)»
-
-
鼻甲肥大過(guò)敏性鼻炎怎樣根治
鼻甲肥大和過(guò)敏性鼻炎是兩種不同的情況，可以通過(guò)一些治療和自我管理來(lái)緩解癥狀。雖然沒(méi)有完全根治的方法，但可以控制病情并提高生活質(zhì)量。下面是一些可以采取的方法：1.飲食控制：一些過(guò)敏性鼻炎患者可能對(duì)某些食... 詳細(xì)»
-
-
過(guò)敏性鼻炎鼻甲肥大鼻塞怎么辦
過(guò)敏性鼻炎時(shí)，鼻腔黏膜蒼白，水腫，鼻甲可以肥大?；颊叱霈F(xiàn)鼻塞，打噴嚏，流清水樣鼻涕，鼻癢等癥狀?；颊呷绻羞^(guò)敏性鼻炎時(shí)，建議去醫(yī)院檢查一下過(guò)敏原，如果可以明確過(guò)敏原時(shí)，患者應(yīng)盡量避免接觸過(guò)敏原，某些特... 詳細(xì)»
-
-
如何預(yù)防痛風(fēng)？做好這六點(diǎn)事半功倍
尿酸的含量過(guò)高時(shí)，會(huì)引起炎癥或者造成器官的損傷，導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。尿酸與痛風(fēng)之間有著密切的聯(lián)系。高尿酸血癥是痛風(fēng)的根本原因，所以，想要預(yù)防痛風(fēng)，就需要控制尿酸的含量?，F(xiàn)在，越來(lái)越多的年輕人喜歡喝酒和碳酸飲... 詳細(xì)»
-
-
鼻甲腫大伴隨有鼻炎發(fā)作
鼻甲腫大伴隨有鼻炎發(fā)作可能有多種原因引起，以下是幾種可能的原因及處理方式：一、可能原因1.過(guò)敏：鼻甲腫大伴隨鼻炎發(fā)作可能是由于過(guò)敏原引起的。過(guò)敏原可以是花粉、塵螨、寵物皮屑等空氣中的物質(zhì)。2.病毒感染... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)