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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
大麥茶在近幾年特別盛行。很多人相信它能夠減肥減脂還能美容養(yǎng)顏。但是其實并不適合所有體質(zhì)，所有年齡段的人食用。比如都知道空腹的時候不宜喝茶，這是基本常識，對于大麥茶亦然。孕婦如果不慎飲用大麥茶則很容易出現(xiàn)回奶的癥狀。還有如果有便秘癥狀，或者有高血壓，心臟病以及肝腎有疾病的患者都最好不要飲用大麥茶。切記隔夜的大麥茶或者已經(jīng)過了好幾天的就不要喝了，這時候的大麥茶已經(jīng)失去了其功效。那么，大麥茶具體有哪些好處呢？
一、防上火和咽喉腫痛
大麥茶不但能夠幫助人體機(jī)制在炎熱的夏日止熱消渴，下氣利水、消溫解毒等，還能夠幫助牙痛的患者改善減輕癥狀，體內(nèi)若有燥熱的火氣也能夠被預(yù)防，或者是改善喉嚨腫痛發(fā)炎的癥狀。所以，可以在吃容易上火的東西時旁邊配上大麥茶，有助于消火止津、有利脾胃，就比如燒烤或者火鍋的時候。
二、消油膩和健脾胃助消化
日常養(yǎng)成喝一杯大麥茶的習(xí)慣還能夠幫助消除體內(nèi)多余油脂，健脾養(yǎng)胃，祛除油膩感，幫助人體更好的消化。不僅如此，如果看起來面色發(fā)黃沒有血色或者體質(zhì)虛弱無力都能夠被改善。
三、養(yǎng)顏瘦身和潤發(fā)美膚
以上也有介紹到，大麥茶能夠幫助人體機(jī)制改善消化和吸收的功能是因為解除了體內(nèi)大部分多余的油脂，堆積的毒素已被分解，因此便能起到減肥瘦身的效果。不僅如此，長期食用大麥茶還對人體大有裨益，對于幫助女性朋友煥膚美白，養(yǎng)護(hù)秀發(fā)起到很明顯的效果。
四、健胃消食和潤腸通便
大麥茶中的大麥能夠更好地幫助人體機(jī)制進(jìn)行腸胃的蠕動，從而促進(jìn)食物的進(jìn)一步消化和吸收。因為其中有一種可溶性的膳食纖維，從而起到健脾消食和通便的作用，尤其適合便秘型肥胖的患者。
除了上述之外，經(jīng)常泡一杯大麥茶來飲用能夠幫助我們更好的治療和腸胃有關(guān)的一些疾病，或者是可以用來消除水腫的癥狀，又或者是抑制形成癌細(xì)胞，進(jìn)而預(yù)防腫瘤發(fā)生。如果一時一餐吃的過多，適時喝一杯大麥茶，或者感到頭暈全身無力都能用大麥茶來調(diào)養(yǎng)。不過，大麥茶也有很多的副作用，使用之前需要咨詢醫(yī)生，切勿胡亂食用，而且吃了炒糊的大麥茶會導(dǎo)致上火的問題。
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大麥茶回奶需要幾天
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大麥茶致癌嗎
大麥茶本身是不含有致癌物質(zhì)的，但是大麥在經(jīng)過必須的高溫?zé)镜某绦虻臅r候，其中的氨基酸和糖會發(fā)生反應(yīng)，會產(chǎn)生丙烯酰胺，會有一定的致癌危險性，但這種情況下，致癌量非常小，是不會導(dǎo)致出現(xiàn)癌癥的發(fā)生的，所以是... 詳細(xì)»
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大麥茶怎么泡
大麥茶具有降血脂，降膽固醇，降壓的效果，而且有一定的降暑效果。所以是一種具有很好藥用價值的保健飲品。大麥茶一般來說，要取兩升煮沸的水，放入一包大麥茶煮5到10分鐘即可飲用，也可以直接用開水泡，泡15分... 詳細(xì)»
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大麥茶的熱量
大麥茶的熱量通常每100克大麥茶大約有305大卡的熱量。大麥茶不含有茶堿，同時也不含有咖啡因，泡出來的茶水沒有什么熱量，所以減肥期間是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行多應(yīng)用的。同時大麥茶還有一定的健脾開胃，還有一定的除... 詳細(xì)»
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大麥茶上火嗎
大麥茶是通過烘炒的大麥將其放于開水中浸泡而成的，大麥茶不但色香味俱全，并且富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、蛋白質(zhì)等對人體有益的物質(zhì)，并且它具有消火作用。 詳細(xì)»
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經(jīng)期喝大麥茶
在經(jīng)期是可以喝大麥茶的。大麥茶是由大麥炒制而成，它的作用比較多，首先它可以消溫解毒，健脾瘦身，還有清熱解暑，有的時候可以去油膩，助消化，所以在月經(jīng)期的時候是可以喝的。平常還需要加強(qiáng)營養(yǎng)，月經(jīng)期，身體是... 詳細(xì)»
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