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何宗全 主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院 肝膽胰外科
脂肪肝是指由于各種原因?qū)е赂渭?xì)胞中脂肪過度積累的病變，是一種常見的肝臟病變，不是一種獨(dú)立的疾病。脂肪肝嚴(yán)重威脅著中國人的健康，成為病毒性肝炎后的第二大肝病，發(fā)病率正在增加，發(fā)病年齡越來越年輕。肝臟是體內(nèi)脂質(zhì)代謝的中樞器官，肝內(nèi)脂肪主要來源于食物和外周脂肪組織，肝細(xì)胞中脂質(zhì)沉積的代謝異常機(jī)制尚不完全清楚，主要形成與肥胖、酒精、快速減肥、營養(yǎng)不良、糖尿病、藥物、懷孕等有關(guān)。
治療脂肪肝最佳方法
1、及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
脂肪肝必須及時調(diào)整其飲食結(jié)構(gòu)，這是非常重要的，必須以飲食中的糖為基礎(chǔ)，適當(dāng)匹配一些谷物更好，對脂肪肝的治療和緩解非常有益，可進(jìn)一步緩解脂肪肝的癥狀。
2、戒掉不良的生活習(xí)慣
脂肪肝必須戒掉不良習(xí)慣，必須保證合理飲食，還必須保證定期睡眠，避免因不規(guī)律飲食和睡眠引起的脂肪肝，不良的生活習(xí)慣會使脂肪肝的癥狀更嚴(yán)重。
3、控制體重
脂肪肝也應(yīng)合理控制體重，身體過于肥胖，會導(dǎo)致脂肪肝的出現(xiàn)，這也是一種普遍現(xiàn)象，因此有必要合理控制飲食并確保正常的體重標(biāo)準(zhǔn)。
4、戒煙和戒酒
脂肪肝必須戒煙，一定不能吸煙，吸煙對脂肪肝的形成有很大的危害，長期吸煙會導(dǎo)致脂肪肝的形成，戒煙對脂肪肝的治療會有一定的益處，還有一定的緩解作用，對健康也有好處，所以脂肪肝患者必須戒煙和戒酒。
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治療脂肪肝最佳方法有哪些
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中度脂肪肝的治療方法
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重度脂肪肝的治療方法
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脂肪肝的治療方法
脂肪肝是一種十分常見的肝臟疾病，是指肝細(xì)胞中的脂肪過度堆積，導(dǎo)致肝臟病變。隨著人們的生活習(xí)慣以及其他各方面的因素導(dǎo)致脂肪肝的患病率急劇上升，成為第二大肝病，嚴(yán)重威脅了人們的身體健康。脂肪肝的早期癥狀不... 詳細(xì)»
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脂肪肝的治療方法
脂肪肝是指因多種因素所導(dǎo)致的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪聚積過多的病變，是一種十分常見的肝臟病理變化，但不是一種獨(dú)立的疾病。脂肪肝的臨床癥狀為輕者沒有癥狀，若是重者病情會比較嚴(yán)重。脂肪肝可嚴(yán)重威脅人體的身心健康，且發(fā)... 詳細(xì)»
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治療中度脂肪肝的方法
中度脂肪肝的是由于脂肪組織攝入過多，超過了肝臟的處理能力，引起的肝臟脂肪堆積，嚴(yán)重的可以引起肝臟功能改變，需要積極預(yù)防和治療脂肪肝的治療，首先從生活方式入手，少吃高血脂食物，限制食物的總量，多吃些蔬菜... 詳細(xì)»
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脂肪肝的治療方法有哪些？
在中國有幾個原因?qū)е轮靖蔚陌l(fā)生：以往最常見的是酒精性的脂肪肝，長期的喝酒，因為中國存在酒的文化，出去吃飯工作朋友之間都喜歡喝酒，尤其是高度的白酒，這是導(dǎo)致脂肪肝非常重要的原因。中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院肝... 詳細(xì)»
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