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李玲芳 主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
面部的色斑種類很多,有老年斑,雀斑,黃褐斑,黑斑等,均屬于色素障礙皮膚病與黑色素的代謝異常有關(guān)。雀斑多見于青少年,黃褐斑在女性中較為常見,老年斑常見于老年人。多發(fā)于面頰和前額,強(qiáng)光照射后可增強(qiáng)色斑的發(fā)生??赏ㄟ^促進(jìn)面部血液循環(huán),加強(qiáng)代謝,防止黑色素的沉積。
臉上產(chǎn)生色素的原因
1、遺傳因素:為常染色體的遺傳。
2、紫外線照射:是臉部色斑形成的重要原因之一,能引起黃褐斑。
3、內(nèi)分泌因素:體內(nèi)激素變化,可影響黑色素的生成。
4、生活習(xí)慣問題:情緒不穩(wěn)定,作息不規(guī)律等不良習(xí)慣都會(huì)引起面部皮膚代謝異常,且會(huì)影響黑色素的生成。
臉上色斑的調(diào)理方法
1、飲用胡蘿卜汁:維生素A可以防止色斑的生成,胡蘿卜汁中含有大量維生素A元,維生素A元可在人體中轉(zhuǎn)化為維生素A。
2、注意防曬:紫外線是引起色斑的一個(gè)重要原因之一。
3、規(guī)律作息和飲食:熬夜,不健康的飲食會(huì)導(dǎo)致黑色素的代謝紊亂,從而導(dǎo)致色素的產(chǎn)生,而規(guī)律的作息可以是機(jī)體新陳代謝加強(qiáng),維持機(jī)體健康,多吃蔬果則可以補(bǔ)充維生素預(yù)防色素的生成。
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