一般情況下，年輕的女性其乳頭一般比較小，而且呈現(xiàn)粉嫩的狀態(tài)。而隨著年齡的增長，此時受到體內(nèi)激素水平的影響，女性的乳頭就可能會出現(xiàn)變大，發(fā)黑的情況，甚至連乳暈部位都會有明顯發(fā)黑的表現(xiàn)，這讓很多女性感覺到困擾。出現(xiàn)這種情況后，可以通過一些有效的措施來改善，以免乳頭發(fā)黑，變大等對女性乳房外形造成影響。那么，女性乳頭變黑變大，可以通過哪些方式進(jìn)行改善呢？
1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能
一般情況下，女性乳頭發(fā)黑變大，可能是受到乳腺發(fā)育影響引起的。隨著年齡的增長，人的皮膚細(xì)胞老化，加上女性體內(nèi)激素水平波動。因此，乳頭表皮細(xì)胞有黑色素沉淀的情況。這種情況下，就容易導(dǎo)致女性乳頭發(fā)黑。女性可以通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的方法來改善這種情況。只有內(nèi)分泌保持穩(wěn)定，這種情況才能慢慢改善。
2、改善肝氣郁結(jié)
女性如果發(fā)現(xiàn)自己的乳頭變黑變大，就需要警惕肝氣郁結(jié)。部分女性經(jīng)常存在情緒上面的波動，不良情緒導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，此時就容易抑郁，煩躁等，這些情況都會干擾體內(nèi)的氣血運行，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，乳頭也會變黑。如果是這種情況，此時可以服用一些中成藥來調(diào)理肝臟功能，改善肝氣郁結(jié)的情況。這樣女性乳頭發(fā)黑變大的情況，才能慢慢好轉(zhuǎn)。
3、更換寬松舒適衣物
女性如果經(jīng)常穿太過粗糙，緊身的內(nèi)衣，同樣也會導(dǎo)致女性乳頭變大變黑。因為內(nèi)衣材質(zhì)粗糙容易對人的乳房造成摩擦，乳頭受到損傷后，也會導(dǎo)致黑色素沉淀過多，出現(xiàn)這種情況。因此，需要及時更換寬松舒適的內(nèi)衣，改善這種情況。
4、適當(dāng)按摩乳房
女性的乳頭變黑變大和局部黑色素增多有關(guān)。此時適當(dāng)按摩自己的乳房，改善局部血液循環(huán)。乳腺疏通了，此時乳房健康才有保障。并且，堅持乳房按摩可以促進(jìn)神經(jīng)反射，也對乳房有呵護(hù)作用，這樣才能防止乳頭變大變黑明顯。
5、手術(shù)漂白
女性如果發(fā)現(xiàn)自己的乳頭變黑變大了，這時候也可以通過手術(shù)的方式來改善。最常用的方式就是漂白手術(shù)，通過漂白手術(shù)能夠改變?nèi)闀?，乳頭的顏色。針對乳頭變黑的情況進(jìn)行改善，這樣才能重新恢復(fù)粉嫩的狀態(tài)。
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