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胃痛的日常護(hù)理

胃痛應(yīng)多吃易消化和無刺激性的食物??梢猿砸恍┬∶字?、紅米粥、鯽魚湯等食物,保證飲食的多樣化,保證營(yíng)養(yǎng)均衡、定期定量、不暴飲暴食、不吸煙、少喝酒,不吃刺激性食物,如酸、辛、冷、硬、咸等食物不能吃,不能服用刺激性胃藥,如阿司匹林,解熱鎮(zhèn)痛藥。

一、胃痛的癥狀

胃位于左上腹部?;加形竿吹幕颊邥?huì)感到,會(huì)感到上腹部明顯疼痛。急性發(fā)作期會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重痙攣,常伴有食欲不振、惡心嘔吐、反酸等癥狀。胃痛在各種慢性胃炎中常見,并且十二指腸潰瘍也可能在胃的幽門區(qū)域中有疼痛、不適。

二、胃痛的護(hù)理

1、感冒后胃痛時(shí),可以喝一些溫水。

2、胃酸反流可以吃一點(diǎn)軟蘇打餅干,有助于緩解癥狀。

3、急性胃炎的診斷,應(yīng)適當(dāng)休息,飲食以清淡為主,多吃好消化的食物。

4、胃痛時(shí)不要吃鎮(zhèn)痛藥,這樣不會(huì)緩解胃痛,可能會(huì)加重病情,嚴(yán)重者可能會(huì)引起胃出血。

5、不能吃辛辣刺激的食物,以及難消化的食物,不能喝咖啡、飲酒、抽煙等。

6、養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,有規(guī)律的作息時(shí)間,不要熬夜,保證充足的休息時(shí)間。

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