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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
也許很多人都經(jīng)歷過(guò)睡覺(jué)時(shí)突然抖動(dòng)的現(xiàn)象。老一輩的人說(shuō)，睡覺(jué)時(shí)身體突然抖動(dòng)是我們?cè)陂L(zhǎng)高的緣故。但是經(jīng)科學(xué)研究證明，人在一定年齡階段后都不會(huì)再長(zhǎng)高了，所以很顯然這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的。那有究竟是什么原因讓我們?cè)偎X(jué)時(shí)發(fā)生身體突然抖動(dòng)現(xiàn)象呢？接下來(lái)，我們將解答這個(gè)疑惑，讓我們更加的了解這種現(xiàn)象。
睡覺(jué)時(shí)突然抽動(dòng)，是肌肉在急速的不由自主的進(jìn)行肌抽躍，簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是我們身體的肌肉不自覺(jué)的抽動(dòng)從而造成了身體突然一抖，這種告抖動(dòng)的感覺(jué)就像突然被電流一擊那樣。
例如日常生活中出現(xiàn)的眼皮不受控制的跳動(dòng)的現(xiàn)象，都屬于因肌肉不自覺(jué)的抽動(dòng)而產(chǎn)生的現(xiàn)象，但是我們大可不必?fù)?dān)心，因?yàn)檫@些現(xiàn)象屬于人體自然反應(yīng)，并不意味著我們的身體有什么問(wèn)題。
初步了解了睡覺(jué)時(shí)突然抖動(dòng)的原因之后，我們?cè)賮?lái)詳述睡覺(jué)時(shí)身體抖動(dòng)的具體原因。在醫(yī)學(xué)上，睡覺(jué)時(shí)身體抖動(dòng)的原因有病理性和生理性原因兩種。
1、病理性原因：人體鈣的缺失引起夜間突然驚醒、神經(jīng)衰弱帶來(lái)?xiàng)l件反射
入睡時(shí)人體肌肉突然不自覺(jué)的抽動(dòng)，并可能伴有身體突然從高處墜落的模糊夢(mèng)境的現(xiàn)象被稱為入睡時(shí)的抽動(dòng)。這種入睡時(shí)的抽動(dòng)在一般情況下不會(huì)影響我們的睡眠，在夢(mèng)里我們感覺(jué)到恢復(fù)安全后便可繼續(xù)入睡，也許有人會(huì)被驚醒，但是也能在很短的時(shí)間內(nèi)繼續(xù)進(jìn)入睡眠。
值得注意的是，我們?cè)谄綍r(shí)的睡覺(jué)時(shí)，若經(jīng)常性且長(zhǎng)期的感覺(jué)到抽動(dòng)，有可能是患上了周期性肢體抽動(dòng)障礙，也有可能是因壓力過(guò)大，引起了神經(jīng)衰弱繼而引發(fā)條件反射式的肌肉抽動(dòng)。這種缺鈣導(dǎo)致的夜間突感抽動(dòng)，可能是我們患上周期性肢體抽動(dòng)障礙和精神衰弱癥的征兆，所以當(dāng)長(zhǎng)期且頻繁的發(fā)生睡覺(jué)時(shí)身體突然抽動(dòng)的情況時(shí)，應(yīng)該及時(shí)就診。
2、生理性原因：由大腦網(wǎng)狀激活系統(tǒng)數(shù)據(jù)出錯(cuò)產(chǎn)生的副作用
當(dāng)我們從一個(gè)清醒的狀態(tài)進(jìn)入到睡眠的狀態(tài)時(shí)，我們的身體會(huì)發(fā)生一些變化：人體心跳減慢進(jìn)入一個(gè)比較平穩(wěn)的狀態(tài)、體溫會(huì)略有下降、呼吸也會(huì)變得緩慢且均勻、肌肉也會(huì)放松下來(lái)。在這種情況下，我們的大腦通過(guò)發(fā)出抽動(dòng)指令來(lái)檢測(cè)人體時(shí)否死亡，由此便出現(xiàn)了身體突然抖動(dòng)的情況。
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小兒缺鈣抖動(dòng)的癥狀
小兒存在缺鈣的表現(xiàn)，引發(fā)身體上出現(xiàn)明顯的抖動(dòng)，主要表現(xiàn)出來(lái)的癥狀如下：首先，是盜汗，在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，會(huì)有明顯的出汗表現(xiàn)，而且出汗量較大，需要及時(shí)的擦干，避免小兒著涼。其次，是睡覺(jué)不安穩(wěn)，睡覺(jué)時(shí)會(huì)出現(xiàn)... 詳細(xì)»
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缺鈣會(huì)引起肩膀抖動(dòng)嗎
患者缺鈣不會(huì)引起肩膀抖動(dòng)，若是青少年缺鈣，一般會(huì)有明顯的生長(zhǎng)痛，出現(xiàn)腿軟或抽筋等表現(xiàn)，平時(shí)還容易注意力不集中、偏食、長(zhǎng)蛀牙、容易感覺(jué)疲倦。如果是在嬰幼兒時(shí)期，缺鈣會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)育遲緩，后期還會(huì)說(shuō)話遲、站... 詳細(xì)»
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肌肉抖動(dòng)是什么病
肌肉的抖動(dòng)在生活中是比較常見(jiàn)的，區(qū)分肌肉的抖動(dòng)是生理性還是病理性的，是要根據(jù)年齡等一些因素來(lái)進(jìn)行具體的劃分。比如說(shuō)人在年齡的不斷增大，身體的一些技能也會(huì)逐漸的下降，所以這個(gè)時(shí)候是比較容易導(dǎo)致肌肉的抖動(dòng)... 詳細(xì)»
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大腿肌肉抖動(dòng)怎么回事
大腿肌肉抖動(dòng)可能是由以下原因?qū)е碌模?.藥物副作用：某些藥物可能會(huì)干擾神經(jīng)傳導(dǎo)，引起肌肉抖動(dòng)。例如，某些抗抑郁藥、抗精神病藥和某些心臟藥物可能會(huì)導(dǎo)致肌肉抖動(dòng)。2.缺乏電解質(zhì)：缺乏重要的電解質(zhì)如鈣、鎂和... 詳細(xì)»
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身體突然抽搐抖動(dòng)
突然出現(xiàn)這種癥狀要注意癲癇這種疾病，癲癇屬于神經(jīng)內(nèi)科非常常見(jiàn)的一大類疾病，患者發(fā)病突然，可以出現(xiàn)意識(shí)喪失、四肢抽搐抖動(dòng)的臨床表現(xiàn)的。建議患者要及時(shí)完善腦電圖檢查，明確有沒(méi)有有大腦皮層的異常放電。要注意... 詳細(xì)»
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