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李輝 副主任醫(yī)師 副教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 急診科
眾所周知，洗澡的時候如果用力搓的話就會搓出像泥一樣的東西。其實，這些“泥”主要是皮屑、油脂、汗和灰塵等成分。人體總是在不斷地新陳代謝，代謝在體表的產(chǎn)物就是皮屑。體表的皮膚和毛孔都會呼吸，呼吸的同時會排出多種分泌物，如油脂、汗水等。同時，人生活在空氣的環(huán)繞中，裸露的皮膚沾染到空氣的灰塵，再正常不過了。
當(dāng)然，不同的人由于體質(zhì)、環(huán)境、活動經(jīng)歷等各種因素的影響，“泥”的成分構(gòu)成也不一樣。廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬骨傷科醫(yī)院急診科主任李輝醫(yī)生指出，最主要的區(qū)別就是油性皮膚的人，油脂的成分稍微多一些，而干性皮膚的人，皮屑多一些。
為什么身上的“泥”會那么多呢?為什么每天洗澡的時候都會搓出“泥”來呢?相信大家也是非常的驚訝的。其實，這是因為新陳代謝產(chǎn)生的皮屑和皮膚呼吸的分泌物時時刻刻都在進(jìn)行著。即使每天洗澡將皮膚上附著的這些東西都搓干凈了，第二天還會有新代謝產(chǎn)物的出現(xiàn)。
相信大家會覺得身上搓出來的“泥”是很骯臟的，因此很多人會頻繁地搓澡，以助于清潔皮膚。而實際上，搓“泥”是需要適當(dāng)?shù)模绻l繁地搓對皮膚反而是不好的。李輝醫(yī)生認(rèn)為，洗澡時適當(dāng)搓一搓，可以及時地清除皮膚上附著的排泄物和灰塵。
脖子、耳后、腋下、手腳關(guān)節(jié)處等，這些平時流汗較多但又不容易經(jīng)常清洗的地方重點搓一下，但不要過度。因為角質(zhì)膜是皮膚的屏障保護(hù)層之一，它的作用是減少水分蒸發(fā)，保持肌膚濕潤，而且還能夠抵御各種微生物的侵襲。如果平時搓澡過度，就會破壞這層天然的保護(hù)膜，導(dǎo)致肌膚敏感，出現(xiàn)紅血絲。同時還可能加劇皮膚干燥，甚至誘發(fā)瘙癢癥等。
指導(dǎo)專家：李輝，副主任醫(yī)師，廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬骨傷科醫(yī)院急診科主任、ICU主任，中華中醫(yī)藥學(xué)會急診分會委員。
曾代表廣東省急救系統(tǒng)參加衛(wèi)生部醫(yī)政司舉辦的“全國急救技術(shù)比賽”，獲得單項操作第一，并榮獲“全國十佳急救能手”的榮譽稱號;多次帶領(lǐng)廣東省的參賽隊伍參加全國各級急救比賽，獲得良好成績。
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