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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓是被很多人熟知的，臨床上對(duì)血壓的定義是有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的。但是，美國(guó)心臟學(xué)會(huì)14年來(lái)首對(duì)修正血壓標(biāo)準(zhǔn)，這到底意味著什么呢?下面就為大家介紹一下。
美國(guó)心臟學(xué)會(huì)最近公布的新版美國(guó)高血壓指南，將高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)由<140/90mmHg降低為<130/80mmHg。拉低了高血壓診斷的門(mén)檻，就是想讓更多的人對(duì)于高血壓給與更大的重視，必要時(shí)給與相應(yīng)的治療。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科主任吳輝教授指出，其實(shí)指南的這一變化主要影響的還是年輕人群。保守估計(jì)，在45歲以下的男士中被診斷為高血壓的人數(shù)將增加2倍，45歲以下的女士被診斷為高血壓的人數(shù)將增加1倍。
美國(guó)最新指南下調(diào)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，這在當(dāng)前引起了較大的爭(zhēng)議和討論。我國(guó)的高血壓指南尚未進(jìn)行修改，目前建議仍然維持<140/90mmHg。但是，吳輝教授提醒，如果血壓一旦超過(guò)130/80mmHg，罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)就增加。
診斷為高血壓是第一階段，不一定需要吃藥，而是必須要改變生活方式。主要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)，比如打太極拳、練氣功、慢跑、爬山等運(yùn)動(dòng)，能調(diào)心、調(diào)神、穩(wěn)定血壓，起到輔助降血壓的效果，對(duì)于防治高血壓有著舉足輕重的意義。
如果已經(jīng)達(dá)到美國(guó)心臟學(xué)會(huì)公布的新版美國(guó)高血壓指南的數(shù)值，那就要引起重視了?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，配合上述的降壓健康方式，讓自己的血壓穩(wěn)定在標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)值內(nèi)。
近些年來(lái)，隨著人們生活方式的改變，高血壓這一疾病在臨床上的發(fā)病率日益得到升高。值得注意的是，其發(fā)病人群也日益趨于年輕化。由于該疾病屬于一種慢性的疾病，在目前來(lái)講，還無(wú)法將其進(jìn)行完全治愈，因此人們?cè)谄綍r(shí)的生活中，就應(yīng)當(dāng)要注意做好預(yù)防的工作，以盡可能降低自身罹患該疾病的幾率。
指導(dǎo)專家：吳輝，教授，主任醫(yī)師，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科。
專長(zhǎng)：冠心病、高血壓、心律失常、心力衰竭等疾病的中西醫(yī)結(jié)合防治；擅長(zhǎng)冠心病、高血壓、心律失常、心血管介入、起搏器植入等治療。
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高血壓咋辦
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美國(guó)高血壓標(biāo)準(zhǔn)是多少
高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征的疾病。我國(guó)高血壓人群越來(lái)越多，最主要的原因是跟生活方式有關(guān)系，吃多而運(yùn)動(dòng)少，患者平時(shí)應(yīng)該控制飲食、多運(yùn)動(dòng)、控制體重，伴隨著體重下降，通常血壓能有明顯下降。也有... 詳細(xì)»
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚(yú)大肉已經(jīng)并不少見(jiàn)了，肥胖的人群越來(lái)越多，也有越來(lái)越多的人患上了“三高”。高血壓就是“三高”之一。目前看來(lái)，高血壓已經(jīng)不再是老年人的專屬疾病，... 詳細(xì)»
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高血壓原因
高血壓病指舒張壓大于等于90毫米汞柱，或收縮壓大于等于140毫米汞柱。高血壓還以體循環(huán)動(dòng)脈壓力增高為主要特征，是合并器質(zhì)性損害為主的一種臨床綜合癥。臨床認(rèn)為測(cè)量是否為高血壓，只要在不同的時(shí)間段測(cè)量三次... 詳細(xì)»
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高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液對(duì)于血管的壓力增加，容易引起心、腦、腎的損傷，還容易引發(fā)動(dòng)脈夾層等急性的危及生命的疾病。因此，一旦診斷為高血壓就必須積極... 詳細(xì)»
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高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見(jiàn)的心血管疾病，幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前，高血壓已經(jīng)不僅僅是中老年人的專利，高血壓發(fā)病年齡也在趨于年輕化。很多人認(rèn)為，身邊有那么多的高血壓患者，所以高血壓并不是... 詳細(xì)»
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