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李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
眼袋黑眼圈出現(xiàn)是眼部衰老的一種體現(xiàn)，是由上到下慢慢出現(xiàn)的，根本原因是因?yàn)檠鄄垦h(huán)的衰退。出現(xiàn)眼袋黑眼圈的并非只有老年人，實(shí)際上由于現(xiàn)代人的工作和學(xué)習(xí)壓力較大，可能就會(huì)出現(xiàn)由于壓力過(guò)大失眠的狀態(tài)，青年人出現(xiàn)眼袋黑眼圈的情況越來(lái)越多。并且黑眼袋一出現(xiàn)，是很難在短時(shí)間通過(guò)補(bǔ)覺來(lái)消除的，往往要采用多種方法，并且這是一個(gè)需要耐心去做的過(guò)程。
去除眼袋黑眼圈的方法
1、最重要的一點(diǎn)就是要有合理的睡眠時(shí)間。黑眼袋主要是因?yàn)樗卟蛔慊蛩邥r(shí)間不符合規(guī)律引起的，所以要養(yǎng)成早起早睡的好習(xí)慣，一天的睡眠時(shí)間最好保持在8小時(shí)左右，睡太多反而對(duì)去除黑眼袋沒(méi)有幫助。
2、多運(yùn)動(dòng)也能減輕眼袋黑眼圈。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人的身體循環(huán)代謝，所以多運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)眼部循環(huán)，去除黑眼袋。
3、通過(guò)敷黃瓜切片于黑眼袋處?？蓪⑿迈r的黃瓜切成片敷于黑眼袋處幾分鐘，黃瓜中有補(bǔ)水穩(wěn)定的物質(zhì)存在，黑眼袋吸收后可以舒緩一些。
4、涂抹茶水于眼袋處。在黑眼袋涂抹茶水也是非常有效的去除眼袋方法，并且此方法十分簡(jiǎn)便，可以早上起來(lái)泡一壺茶同時(shí)進(jìn)行。
5、涂抹護(hù)眼精華液。關(guān)于眼部護(hù)膚品中有一些護(hù)膚品是去除眼袋的，可以選擇適合膚質(zhì)的款式搭配使用。
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如何消除黑眼圈眼袋
黑眼圈眼袋較為常見，各個(gè)年齡段均可發(fā)生。先天性黑眼圈一般是因?yàn)榛颊呱爻林鴮?dǎo)致，后天性黑眼圈一般是由于疲勞、日曬、疾病引起，而眼袋多是由衰老、眼部循環(huán)減弱、組織滲出增多引起。如果患者是因?yàn)槠谠斐傻难?.. 詳細(xì)»
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怎么去黑眼圈眼袋
黑眼圈是由于晝夜、情緒波動(dòng)、眼疲勞、衰老、眼血流速度過(guò)慢而形成的停滯;組織供氧不足，代謝廢物在血管中過(guò)度積聚，導(dǎo)致眼色素沉著。人越老，眼睛周圍皮下脂肪越薄，黑眼圈就越明顯。眼周局部血液循環(huán)不好，血液中... 詳細(xì)»
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黑眼圈眼袋的病因
黑眼圈眼袋是由于熬夜、情緒波動(dòng)、用眼過(guò)度導(dǎo)致的眼睛疲勞，衰老引起的眼部皮膚血管血流速度過(guò)于緩慢形成滯流，組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過(guò)多，造成眼部色素沉著。年紀(jì)愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪就越薄，... 詳細(xì)»
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怎么區(qū)分眼袋和黑眼圈
黑眼圈的形成主要是由于眼眶周圍的色素沉淀，形成原因主要是熬夜，睡眠不好，生活壓力大等。黑眼圈有兩種顏色，一種是青黑色黑眼圈，另一種是茶色黑眼圈。眼袋沒(méi)有顏色，眼袋大多數(shù)出現(xiàn)于年紀(jì)較大的人群，由于眼眶的... 詳細(xì)»
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