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彭淼云 主治醫(yī)師 茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
動(dòng)脈硬化早期患者,無任何臨床表現(xiàn),或者說不容易被人發(fā)覺。其發(fā)病特征在中期才逐漸顯現(xiàn),但是控制難度又比較大,所以才導(dǎo)致了死亡率高的結(jié)果。一般來說,動(dòng)脈硬化的病因最主要的是脂肪攝入過量導(dǎo)致的高血壓,高血脂以及抽煙等。所謂防治,就是防與治。
根據(jù)動(dòng)脈硬化的病因就可以從根源出發(fā)對(duì)這類疾病進(jìn)行防治,預(yù)防動(dòng)脈硬化主要需要做到以下這幾點(diǎn):
1、控制脂肪的攝入量。造成動(dòng)脈硬化的原因一部分是血管堵塞,血管可供血液流通的空間減少,血液不循環(huán),就容易造成血管的堵塞。脂肪過多,人體來不及消化就容易堆積在血管,阻礙血液的流通,久而久之就導(dǎo)致了動(dòng)脈的硬化。所以,要楊控制脂肪的攝入量,多食蔬菜水果,降低血脂。
2、男性少吸煙或不吸煙,女性要防被動(dòng)吸煙。煙草里的某種物質(zhì)會(huì)危害到心血管內(nèi)皮細(xì)胞,導(dǎo)致內(nèi)皮系統(tǒng)的異常,最終心肌肥大、變厚。正常的舒張運(yùn)動(dòng)無法進(jìn)行,動(dòng)脈硬化也不遠(yuǎn)了,所以無論男性女性都要遠(yuǎn)離煙。
3、根據(jù)自身情況進(jìn)行適量的體力活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)脂肪的燃燒,消耗體內(nèi)多余脂肪,不止達(dá)到減肥的效果,在一定程度上降低了脂肪在血管堆積的幾率。并且,還能促進(jìn)血液的循環(huán),不止對(duì)心臟,對(duì)人體的其他器官也是有好處的。
4、保持愉悅的心情。過度緊張或者情緒波動(dòng)過大,對(duì)于血液的流通是非常不利的。
如果防范措施不到位,不幸還是患上了動(dòng)脈硬化,就需要治療措施了,以下是治療動(dòng)脈硬化的措施:
1、對(duì)堵塞的血管進(jìn)行擴(kuò)張。擴(kuò)張了堵塞的血管,血液可正常流通了,動(dòng)脈就不會(huì)發(fā)生硬化了。
2、調(diào)節(jié)過高的血脂。如果人體對(duì)于合理的飲食和運(yùn)動(dòng)沒有達(dá)到降血脂的目的,可以通過藥物進(jìn)行降血脂。
3、抗血小板黏附和聚集。血栓也是動(dòng)脈硬化的一大原因,而血栓正是由于血小板粘附和凝聚才形成的,所以這一措施也是很重要的。
4、溶解血栓藥和抗凝藥。如果血栓已經(jīng)形成并且已經(jīng)堵塞動(dòng)脈,可用溶解血栓藥、抗凝藥,對(duì)血栓進(jìn)行溶解,疏通動(dòng)脈,保持血液的流通。
指導(dǎo)專家:彭淼云,主治醫(yī)師,茂名市人民醫(yī)院內(nèi)科
擅長:一直在三甲醫(yī)院從事內(nèi)科工作,擅長內(nèi)科常見病多發(fā)病治療。
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