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背痛是怎么回事

大部分的背痛是由于外傷、肌肉攣縮或者是脊柱變形造成的,但目前有很多疾病也會(huì)引起背部的疼痛?;颊叩奶弁闯1憩F(xiàn)為一種放射性疼痛、擠壓痛、咳嗽痛、牽拉痛等。一般疼痛感可能出現(xiàn)在背部從脖子到腰部的任何一個(gè)部位,嚴(yán)重影響人們的生活質(zhì)量。

背部疼痛的原因

1、脊椎運(yùn)動(dòng)的方式不正確或者是睡覺的時(shí)候姿勢(shì)不正確,造成背部肌肉拉傷,引起背部酸痛。

2、自身患有免疫性疾病,比如風(fēng)濕病,發(fā)病隱蔽而緩慢,可侵犯到關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管以及有關(guān)軟組織,可引起背痛。如果受寒或天氣寒冷潮濕,疼痛感會(huì)更加嚴(yán)重。

3、脊椎病患者的脊椎發(fā)生退行行改變時(shí),如果牽拉到第四、五、六的脊椎脊神經(jīng)后支,就會(huì)導(dǎo)致背部疼痛。

4、人體脊柱附近如果出現(xiàn)了炎癥,那么疼痛感也是常有的癥狀。

背痛的緩解方法

1、每天堅(jiān)持靠墻站立一段時(shí)間,有助于改良站姿和坐姿,減少背部肌肉的壓力。

2、背痛的患者可以嘗試做一些體育鍛煉比如瑜伽、太極、普拉提等,可以改變體質(zhì)增強(qiáng)患者的免疫力。

3、如果是疾病引起的背痛,應(yīng)該堅(jiān)持對(duì)病癥的治療,直到康復(fù)這樣背痛也會(huì)跟著消失。

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