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蘇麗玲 副主任醫(yī)師 副教授 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 肺病科
枸杞作為一種滋補(bǔ)佳品，在生活中是比較受人們歡迎的。但是，由于很多人對(duì)于枸杞的特性并不了解，因此常常會(huì)將其進(jìn)行錯(cuò)誤的搭配，最終出現(xiàn)誤食的情況，反而對(duì)自身的身體產(chǎn)生一些不利的效果。一般來(lái)講，枸杞由于能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，因此較為適合抵抗力低和身體虛弱的人服用。但是人們?cè)谑秤脮r(shí)，要注意把握好用量，以免導(dǎo)致上火情況的發(fā)生。究竟在生活中，有哪些人是不能夠吃枸杞的呢?
對(duì)此，廣州市中醫(yī)醫(yī)院肺病科副主任醫(yī)師蘇麗玲副教授介紹：
1、熱性體質(zhì)的人。很多人可能不知道，枸杞在發(fā)揮滋補(bǔ)功效的同時(shí)，還有溫?zé)嵘眢w的效果。因此，對(duì)于自身體內(nèi)有濕熱及痰濕中阻的人，最好別吃，以免不但達(dá)不到養(yǎng)生效果，最終還可能加重自身的病情。
2、胃虛弱的人。值得注意的是，對(duì)于脾胃虛弱和消化不良的人，枸杞屬于滋補(bǔ)類中藥。滋補(bǔ)藥易阻礙脾胃運(yùn)轉(zhuǎn)，使脾胃更為虛弱。這些人群在炎熱的夏季是不宜吃枸杞的，以免最終導(dǎo)致自身食欲的下降，抑或出現(xiàn)胃脘滿悶或吐酸水等現(xiàn)象。
3、性欲亢奮者。枸杞補(bǔ)腎益精的作用是比較明顯的，根據(jù)現(xiàn)代的研究也表明，枸杞有興奮性神經(jīng)的作用。因而，可增強(qiáng)機(jī)體的性功能，性欲亢進(jìn)的人就不宜進(jìn)行服用。
4、糖尿病和高血壓病人。蘇麗玲副教授解釋，由于枸杞含糖量較高，因此糖尿病患者最好不要過(guò)量進(jìn)行服用，以免最終加重自身的病情。其次，高血壓患者期間食用枸杞子，會(huì)使血壓不穩(wěn)。
5、感染者。比如感冒發(fā)燒者，本身體虛內(nèi)火旺，吃枸杞會(huì)加重感冒發(fā)燒的病情。再如患有各種炎癥期間，不管是吃枸杞還是泡水喝，不僅會(huì)讓炎癥更加嚴(yán)重，甚至?xí)T發(fā)其他不良癥狀。
總的來(lái)說(shuō)，枸杞作為滋補(bǔ)的佳品，對(duì)于體質(zhì)虛弱的人往往是較為適宜服用的。但是如果人們存在有以上幾種情況的話，選擇吃枸杞的時(shí)候，則應(yīng)當(dāng)要多加注意。
指導(dǎo)專家：蘇麗玲，副教授，副主任醫(yī)師，廣州市中醫(yī)醫(yī)院肺病科。
擅長(zhǎng)：中西結(jié)合方法治療慢性支氣管炎、肺氣腫、哮喘、支擴(kuò)咯血等呼吸系統(tǒng)常見(jiàn)病、急、危重病。擅長(zhǎng)治未病，調(diào)體質(zhì)，糾正體質(zhì)偏頗，調(diào)氣血。
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