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楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 眼科
隨著科技的發(fā)展，人們在日常生活中接觸電子產(chǎn)品的時間越來越多，患有近視的人數(shù)也是逐漸增多，近視的年齡也越來越趨于低齡化。小兒近視是指近視發(fā)病在兒童時期，存在調(diào)節(jié)異常，屬于屈光不正的一種。小兒近視具有調(diào)節(jié)異常、進(jìn)展性，易受多因素干擾的特點。小兒近視的發(fā)病原因有多種。部分原因是由遺傳所致，由于高度近視可遺傳，所以高度近視的雙親的下一代容易患有近視。除此之外，小兒用眼習(xí)慣、用眼方式，是造成近視的主要原因。
一、小兒近視的原因
1、用眼距離過近：許多青少年在看書、寫字時坐姿不正確，導(dǎo)致眼睛與書本的距離過近，從而形成近視。
2、用眼時間過長：一些青少年兒童看書、寫字、做作業(yè)、看電視等連續(xù)3～4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，使得眼睛負(fù)擔(dān)過重，眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息，久而久之形成近視。
3、用眼方式不對：一些青少年喜歡躺著、走路、坐車看書，久而久之，也容易患有近視。
4、營養(yǎng)不良：如體內(nèi)缺乏、鋅、等維生素時，也可引起近視。
二、如何預(yù)防小兒近視
1、從小培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢。
2、看書寫字時間不宜過久，保證眼睛能夠得到充分的休息。
3、認(rèn)真做好眼保健操。
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