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怎么調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌紊亂的治療首先應(yīng)該查明病因,臨床中很多的內(nèi)分泌紊亂,因為調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的垂體病變所引起。臨床中多針對性的給予藥物治療,平衡機體激素水平。其次治療內(nèi)分泌失調(diào)要從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手,令其氣血通暢,使其精血滋養(yǎng)全身,促進血液循環(huán),由內(nèi)而外的全面調(diào)理。根據(jù)中醫(yī)的辨證施治原則,對功能亢進者應(yīng)注意養(yǎng)陰治療。

可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的食物

1、蜂產(chǎn)品,蜂產(chǎn)品中的蜂蜜花粉和蜂王漿,這些產(chǎn)品還有天然的雌激素。女性朋友經(jīng)常使用,具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用,一般適用于青壯年女性服用。

2、豆制品,豆制品一般都是由黃豆制成,含有豐富的植物雌激素,經(jīng)常使用豆制品,能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌。建議女性朋友每天喝一杯豆?jié){,不僅能延緩衰老,還能預(yù)防乳腺疾病。但是雌激素水平偏高的女性,不建議吃豆制品,以免加重內(nèi)分泌不調(diào)的情況。

3、魚類,女人內(nèi)分泌失調(diào),還可以吃魚類,因為魚類中含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,在幫助人體補充營養(yǎng)的同時,還能維持內(nèi)分泌的平衡。

4、維生素類,經(jīng)常吃含有維生素類的食物,也能調(diào)理內(nèi)分泌。比如吃一些含有維生素E的食物,可以抗氧化,提高細胞活性,保養(yǎng)卵巢,從而起到調(diào)理內(nèi)分泌的作用。再比如含有一些還有維生素B的食物,也能維持內(nèi)分泌水平。

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