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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
荔枝是一種十分受人喜愛(ài)的水果，味道甘甜可口，形狀也十分可愛(ài)，食用起來(lái)也很方便。但是對(duì)于懷孕期間的女性來(lái)說(shuō)，是需要注意飲食的，尤其是前三個(gè)月要特別的小心，稍有不留意可能就會(huì)造成流產(chǎn)，那么女性懷孕能吃荔枝嗎？
懷孕能吃荔枝嗎
1、荔枝有活血化淤的功效，大部分的人群都認(rèn)為孕婦不太適于食用，孕初期食用荔枝容易導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生，也容易導(dǎo)致孕婦上火。孕婦在最初三個(gè)月不建議食用荔枝，一方面可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，另一方面容易導(dǎo)致孕婦上火的癥狀。
2、對(duì)于妊娠中期或者晚期的孕婦來(lái)說(shuō)，進(jìn)食過(guò)多的荔枝，不僅容易上火，還容易導(dǎo)致胎動(dòng)頻繁。所以對(duì)于這一時(shí)期的孕婦來(lái)說(shuō)，荔枝可以吃，但是要少吃，一定要把握好量。
3、荔枝本身就是一種含糖量比較高的水果，很容易引起妊娠期糖尿病，若是孕媽媽的血糖升高，就會(huì)造成寶寶過(guò)大。吃過(guò)多的荔枝，不僅容易升血糖，另外還容易引起腹瀉，引起上火，對(duì)懷孕期間具有不利的影響。建議孕婦平時(shí)應(yīng)該低糖、低鹽、低脂飲食，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，避免勞累，定期做產(chǎn)檢。
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懷孕能吃荔枝嗎
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孕婦能不能吃荔枝
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荔枝便秘可以吃嗎
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兒童能吃荔枝嗎
兒童可以適量吃荔枝，但需要注意以下幾點(diǎn)：1.避免過(guò)量食用：荔枝中含有一種特殊的天然毒素，稱(chēng)為荔枝皂苷，過(guò)度攝入可能導(dǎo)致荔枝病。兒童的消化系統(tǒng)較為脆弱，因此不宜食用過(guò)多的荔枝，在一天的攝入量上要適量。2... 詳細(xì)»
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荔枝孕婦能吃嗎
對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，是可以吃荔枝的。荔枝富含維生素、糖分蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦吃荔枝可以起到補(bǔ)充能量，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體抵抗力以及改善失眠、疲勞等功效。雖然孕婦吃荔枝對(duì)身體有好處，但是不建議多吃，孕婦多吃荔... 詳細(xì)»
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孕婦能吃荔枝嗎
荔枝有營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的作用，可以改善失眠、健忘、多夢(mèng)，因此對(duì)于常用腦的人群，可以多食用點(diǎn)荔枝。其次，荔枝可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，有一個(gè)抗衰老的作用，但由于荔枝多食之后會(huì)有上火的癥狀。而孕婦是個(gè)特殊的人群，... 詳細(xì)»
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月經(jīng)期間能吃荔枝嗎
月經(jīng)期間一般可以吃荔枝，但是要適量食用，并需注意一些事項(xiàng)。1.荔枝是一種熱性水果，容易引發(fā)內(nèi)火，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕氣和經(jīng)血的增加，進(jìn)而加重經(jīng)痛和不適感。因此，月經(jīng)期間食用荔枝須適量，不要過(guò)量。2.荔枝中... 詳細(xì)»
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臉上剛刷酸完能吃荔枝嗎
荔枝含有豐富的維生素，臉上剛刷酸完，如果患者對(duì)荔枝不過(guò)敏，能吃荔枝。如果對(duì)荔枝過(guò)敏，不能吃荔枝。荔枝是日常水果，含有豐富的維生素、微量元素、碳水化合物等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果患者身體健康狀況良好，對(duì)荔枝不... 詳細(xì)»
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